学校の様子です。
今日の給食
2016年5月27日(金)『今日の給食』
・ギョーザ
・きゅうりのかふうづけ
・タンメン
・中華めん
・牛乳
今日は熱中症の予防に必要な”水分”についてのお話です。蒸し暑い日はたくさん汗ををかくので
水分をこまめにとる必要があります。水やお茶を飲んで水分をとることも大切ですが、3度の食事の
中で水分をとることもできます。たとえば、今日の給食に出ているきゅうりは実のほとんどが水分で
できています。そうした夏野菜を食事で食べるようにして水分をとり、熱中症にならないように
注意しましょう。
今日の給食
2016年5月26日(木)『今日の給食』
・チンゲンサイのアーモンドいため
・まいたけかきたまじる
・わかめピースごはん
・牛乳
今日は食事のマナーについてのお話です。みなさんは、おはしを正しく持つことが
できますか?日本の食事作法は「はしにはじまり、はしにおわる」といわれるほど
"はし”を重要な道具としています。正しいはしの持ち方をしないと食べ物をこぼしやすく
見た目も悪くなり、他人へ悪い印象を与えます。大人になったとき恥ずかしくないように
今のうちから正しいはしの持ち方を身につけましょう。正しい持ち方は給食の先生や
お家の人に聞いてみましょう。今日のピースはつまめますか?
今日の給食
2016年5月25日(水)『今日の給食』
・カップやさいオムレツ
・ワンタンスープ
・サワーゼリー
・ブルーベリージャム
・コッペパン
・牛乳
パンは熱や力になる働きの食品で、勉強や運動をする時の力になります。
そのパンから食べ物クイズです。
Q パンを作る時に膨らますものとして使われるものは何でしょう?
①イースト
②ベーキングパウダー
③重そう
答え ①番のイーストです。パンは小麦・水・イースト・塩・砂糖・バターなどを混ぜて
イーストを発酵させて焼き上げたものです。ちなみに重そうは和菓子。ベーキングパウダーは
ケーキやクッキーに使われます。
今日の給食
2016年5月24日(火)『今日の給食』
・ひじきのいために
・ししゃものこめこあげ
・キャベツのみそしる
・ごはん
・牛乳
今日は「かみかみこんだての日」です。今月は「ひみこのはがい~ぜ」の「み」を紹介します。
「み」は味覚の発達の「み」です。よくかんで食べると、食べ物本来の味が分かります。
そうすることで、薄味の料理でも美味しく感じることができます。塩分の取りすぎを防ぐ効果もあります。
一口30回かむことを意識して食べてみましょう。
今日の給食
2016年5月19日(水)『今日の給食』
・やさいのごまあえ
・かつおのあげに
・とうふのみそしる
・ごはん
・牛乳
今日は「日本型食生活の日こんだて」です。今日のこんだてにあるかつおは、日本で古墳時代から
食べられている歴史ある魚です。4~6月にとれるかつおは「初がつお」といわれ、あぶらが少なく
さっぱりとした味が特徴です。かつおにはDHAやEPAの他に、貧血の予防に役立つ鉄分も
多く含まれています。昔の人もかつおには、体によい栄養が豊富に含まれていることを知って
いたのかもしれませんね。
今日の給食
2016年5月17日(火)『今日の給食』
・おかかあえ
・いかリングからあげ
・きぬさやのみそしる
・ごはん
・牛乳
(食後のすごしかたについて)
食育クイズです。
Q 食べたあと、すぐ運動しておなかが痛くなった。どうして痛くなるの?
①胃がビックリするため
②胃や腸がうまく働かなくなるため
③胃液がたくさん出るため
答え ②番 胃や腸がうまく働かなくなるためです。
食べたあとすぐに運動すると、血液が運動の方にとられて胃や腸の働きがにぶくなります。
また、胃や腸が緊張するので、おなか痛くなるのです。
食後は体調にあわせてすごすようにしましょう。
今日の給食
2016年5月16日(月)『今日の給食』
・じゃこサラダ
・じゃがいものそぼろに
・うめじそふりかけ
・むぎごはん
・牛乳
今日のごはんは麦ごはんです。皆さんが食べている給食のごはんには、月2回”麦”が入っています。
麦には白いお米には足りない栄養がたっぷり含まれているので、ごはんを炊く時に麦を混ぜると
栄養がアップします。その栄養はビタミンB1(ビーワン)といい、麦の黒いみぞの部分に多くあります。
他にも、お米よりも食物繊維が多く含まれているので、お腹の調子をよくしてくれる働きもあります。
ごはんをしっかり食べるようにしましょう。
今日の給食
2016年5月13日(金)『今日の給食』
・みそじゃがバター
・みしょうかん
・とりなんばんうどん
・ソフトめん
・牛乳
みしょうかんは見た目がグレープフルーツに似ていることから「和製グレープフルーツ」と
呼ばれています。グレープフルーツと呼ばれても苦みはなく、さっぱりとした味の今が旬の果物です。
みしょうかんはみかんの仲間で柑橘類といいます。柑橘類に多く含まれるビタミンCは、健康維持に
欠かせないものです。これからも給食にはいろんな柑橘類が出ますので、季節を感じながら
食べてみてください。
今日の給食
2016年5月12日(木)『今日の給食』
・ごもくきんぴら
・あつやきたまご
・なまあげのみそしる
・ごはん
・牛乳
みなさん、食事をすることの役割を知っていますか?元気な体を作る以外にも、たくさんの役割があります。
その中に家族や仲間ときずなを深める役割があります。同じ食べ物を食べると共通の話題ができ
会話もはずみます。「同じ釜のめしを食う」ということわざは、生活をともにした親しい仲間の関係のことをいいます。
みんなで一緒に食事をすることは大切なことですね。しっかり食べて、運動会にむけて
がんばりましょう。
今日の給食
2016年5月11日(水)『今日の給食』
・みずなのマリネ
・ラフランスジャム
・ホワイトシチュー
・コッペパン
・牛乳
今日は食べ物クイズです。
Q パンはどこの国のことばでしょうか?
① インド
② フランス
③ ポルトガル
答え ③番のポルトガルです。
パンはポルトガルから、九州の種子島に鉄砲といっしょに伝わりました。
そのころの武将、織田信長はパンとワインが好きだったそうです。
参考までに英語でパンはブレッドと言います。
今日の給食
2016年5月10日(火)『今日の給食』
・ツナマヨサラダ
・ささかまいそべあげ
・わかめのみそしる
・たけのこごはん
・牛乳
今日は「今月のいちおし献立」の日です。みなさんの体の免疫力を高め、体力を向上させるために
ぜひ食べてほしい献立です。今日のこんだての「たけのこごはん」のたけのこは、今が旬の野菜です。
たけのこは3月~5月が旬で春を告げ野菜として人気があります。
やわらかくて、ほんのりとした甘味の中にうま味もあじわうことができます。
今日は、生たけのこを使って、具を給食室で作りました。春を味わって食べてください。
今日の給食
2016年5月9日(月)『今日の給食』
・ひじきサラダ
・タンドリーチキン
・にらたまスープ
・ごはん
・牛乳
今日は食事マナーについてのお話です。みなさん、背すじをのばしていますか?
食事をする時は、背すじをのばすのが正しい姿勢です。正しい姿勢になるためには
体と机の間ににぎりこぶし1つ分のすき間を作りましょう。正しい姿勢は見た目が美しいです。
美しいばかりでなく、正しい姿勢で食べると食べ物が体の中できちんと働きます。
体を丸めて食べると食べ物の消化が悪くなってしまいます。お隣の人などと、今の姿勢を
チェックしてみてください。
今日の給食
2016年5月6日(金)『今日の給食』
・かしわもち
・かみかみあえ
・ごもくうどん
・ソフトめん
・牛乳
今日は端午の節句のお祝い献立です。本来は5月5日ですが、学校給食では今日がお祝いです。
子供が元気に育ったお礼や、これからも健やかに成長して欲しいという願いを込めて、昔から
お祝いしてきました。その時のご馳走が、竹や柏の若葉を使って作る”ちまき”や”かしわもち”です。
給食では皆さんの元気な成長を願って柏餅をつけました。
今日の給食
2016年5月2日(月)『今日の給食』
・やさいのごまあえ
・あかうおのたつたあげ
・だいずたっぷりみそしる
・ごはん
・牛乳
食育クイズです。
Q 小学生は1日何時間くらいねるといいのかな?
①約2~3時間
②約7~8時間
③約9~10時間
答え ③番 約9~10時間です。大人は7~8時間。小学生は9~10時間必要です。
朝起きてから、体がうまく働きだすためには、約1時間必要と言われています。
そのことを考えると、夜は8~9時にはねないとですね。成長ホルモンは夜にほとんど分泌されます。
ですから大きくなるためには、ねる時間をたっぷりとりましょう。そして、朝、昼、夕、バランス良い
食事も忘れないで連休明け元気に会いましょう。
今日の給食
2016年4月28日(木)『今日の給食』
・かいそうサラダ
・カットパイン
・ポークカレー
・むぎごはん
・牛乳
今日は今年度初めてのカレー献立の日です。学校の給食では、大きな釜でたくさんの肉や野菜を
煮込んでカレーを作ります。食材のうまみと調理員さんの「おいしくなあれ」という思いがいっぱい
入ったカレーは、学校給食の大人気メニューです。季節によって具に使われる食材が変わりますので
楽しみにしていてください。
今日の給食
2016年4月27日(水)『今日の給食』
・フレンチサラダ
・てづくりハムカツ
・パックソース
・コンソメスープ
・しょくパン
・牛乳
今日は給食で毎日出る牛乳のクイズです。
Q 牛一頭から1日作られる牛乳の量はどのくらいでしょう?
①(給食の牛乳が)10~50本
②100本~150本
③200本~250本
答え ②番100本~150本です。みなさんのクラス分の牛乳は、1頭の牛の一部の牛乳ということです。
牛乳は骨や歯を丈夫にする栄養のカルシウムがたくさん入っています。牛乳には健康によい役割が
たくさんあるので、これからも紹介していきますね。
今日の給食
2016年4月26日(火)『今日の給食』
・こまつなののりあえ
・ほっけのしおやき
・にくじゃが
・ごはん
・牛乳
今日は「今月のいちおし献立」の日です。毎月1回、体の免疫力を高めたり、体力向上を意識した
献立を実施します。発酵食品や食物繊維の多い食品などを使用した献立で、腸内環境を整えることを
目的としています。日本食は季節の食べ物、旬の食べ物を大切にしてきました。
季節の野菜には体を病気から守ってくれる働きがあります。まずはしっかり給食を食べましょう。
今日の給食
2016年4月25日(月)『今日の給食』
・もやしのナムル
・ビーンズカル
・マーボとうふ
・ごはん
・牛乳
新しい学年での給食当番に慣れてきましたか?当番さんはトイレを済ませてから手を洗い
身支度をするようにしましょう。帽子をきちんとかぶり、エプロンのボタンをかけ、マスクをして
配膳をしていますか?また、当番でない人は手を洗って教室でスムーズに食事が出来るように
準備をお手伝いするようにしましょう。クラスのみんなで協力して、楽しい給食の時間にするように
しましょう。
今日の給食
2016年4月22日(金)『今日の給食』
・おからドーナッツ
・やさいのおかかあえ
・にくうどん
・ソフトめん
・牛乳
今日はてづくりおからドーナッツです。調理員さんが1つ1つ丁寧に丸めて、たくさんのドーナッツを
作っています。そこには、みなさんに給食をおいしく食べて、毎日元気に学校に来て欲しいという
願いが込められています。給食でも、家の食事でも、作ってくれる人への感謝の気持ちを忘れずに
食事をしましょう。ドーナッツには、きなこパウダーがまぶしてあります。こぼさないように、
上手に味わって食べてください。
今日の給食
2016年4月21日(木)『今日の給食』
・きゅうりとキャベツのレモンづけ
・とりにくのてりやき
・ふりかけ
・なまあげのみそしる
・ごはん
・牛乳
みなさんは食事の時に「いただきます」と「ごちそうさま」のあいさつをしていますか?
「いただきます」には命をいただく動物や植物への感謝の気持ちが込められています。
「ごちそうさま」には食材を育てたり運んだり調理してくれる人々への感謝の気持ちが込められて
います。あいさつも食事のマナーです。これから、いろいろな食事のマナーを紹介していきますので
マナーを守って楽しい給食の時間を過ごしましょう。
今日の給食
2016年4月20日(水)『今日の給食』
・ヨーグルト
・いちごジャム
・グリーンサラダ
・オムレツ
・ミネストローネ
・コッペパン
・牛乳
ミネストローネの赤い色から給食クイズです。
Q トマトケチャップは、どこの国で発明されたでしょう?
①アメリカ
②フランス
③イタリア
答え ①番アメリカです。
トマトケチャップは、トマトを煮たものに、香辛料・酢・砂糖を入れて煮詰めて濃くしたものです。
今日は元気になれる赤い色、リコピンたっぷりのミネストローネスープです。
食べて元気を取り入れましょう。
今日の給食
2016年4月19日(火)『今日の給食』
・ごもくまめ
・たらのマヨネーズやき
・みそしる
・ごはん
・牛乳
毎月19日は「食育の日」と国が定めています。南相馬市では「食育の日を日本型食事の献立」
にしています。米・野菜・魚・大豆を中心とした伝統的な食事パターンに、肉・乳製品・卵・油・果物を
加えた多様で栄養バランスのとれた豊かな食生活をすることが良いと言われています。
新しい日本型食事は健康に良い食事です。主食がごはん、主菜がたらのマヨネーズやき、
副菜がごもくまめ、みそしるの献立です。
今日の給食
2016年4月18日(月)『今日の給食』
・はるキャベツのサラダ
・てづくりとんかつ
・パックソース
・にらたまじる
・ごはん
・牛乳
キャベツは一年中出回っていますが、春のキャベツは巻がやわらかいです。給食室で
洗っていても、冬のキャベツとの違いを手で感じる事ができます。とてもやわらかく
葉っぱがすぐに破けてしまいそうなくらいです。
キャベツは生でも、煮ても、炒めてもおいしく食べられる万能野菜です。
そんなキャベツを今日はサラダにしました。これから給食室では、春キャベツを使った
いろいろな料理が出てきます。楽しみにしていてください。
今日の給食
2016年4月15日(金)『今日の給食』
・ツナあえ
・てづくりゼリー
・みそラーメン
・中華めん
・牛乳
給食ではいろいろな料理が出てきます。日本食が1番多いですが、中華料理・西洋料理
そしてその他の国の料理とバラエティに富んだ献立となっています。栄養のバランスは
もちろんのこと、皆さんに知って欲しい献立、健康を考えた給食、楽しみのある給食に
したいと思っています。どんな材料が使われているか、献立表でも見て確認してくださいね。
今日の給食
2016年4月14日(木)『今日の給食』
・おからサラダ
・さけのしおやき
・とうふのみそしる
・ごはん
・牛乳
今日の”おからサラダ”の”おから”は豆腐を作るときに出た絞りかすです。
「絞りかす」というとあまり栄養がないように聞こえますが、おからには
タンパク質や食物繊維などの栄養がたくさん入っています。
とても健康的な食材なので、給食でもおかず料理やサラダ・お菓子にも使っています。
おからは色が白いことから、関東では「うの花」、関西では「雪花菜(きらず)」と
呼ばれています。
今日の給食
2016年4月13日(水)『今日の給食』
・イタリアンサラダ
・コーンポタージュ
・こくとうパン
・牛乳
みなさんは毎日、朝ごはんをきちんと食べていますか?朝ごはんを、食欲がないから
といって残したりすることはありませんか?朝、食欲がないのは夜更かしをしたり
夜遅く食べたりと、前の夜の過ごし方が大きく影響しています。
朝ごはんを美味しく食べるためには、寝る前に食べない。夜は早く寝る。などに
気を付けてみてください。「早寝・早起き・朝ごはん」の良い習慣を身につけましょう。
今日の給食
2016年4月12日(火)『今日の給食』
・きりぼしだいこんサラダ
・もずくスープ
・そぼろどん
・むぎごはん
・牛乳
今日は「かみかみこんだての日」です。よくかむと、たくさんの良いことがあります。
かむことの良さを「ひみこのはがい~ぜ」という語呂合わせで毎月紹介していきます。
今月は「ひ」で肥満予防の「ひ」です。つまり、よくかんで食べると「あなかいっぱいに
なったよ」いう指令を出す脳の満腹中枢がしっかり働くので、食べ過ぎを防いでくれます。
今日の給食
2016年4月11日(月)『今日の給食』
・とりにくのからあげ
・コールスローサラダ
・ごぼう入りみそ汁
・ごはん
・牛乳
今日は給食クイズです。
Q ふつう給食では、何種類位の材料が使われているでしょうか?
①10種類位
②10~15種類位
③15種類以上
答え ③番の15種類以上です。ふつうは20種類位の材料が使われています。
いろいろな食べ物を食べることは、元気で健康な身体を作るのに大切です。
ちょっと苦手な食べ物でも、チャレンジして食べてみてください。
食べてみると意外においしかったりすることもありますよ。
今日の給食
2016年4月8日(金)『今日の給食』
・マカロニサラダ
・かわちばんかん
・ソフトめん
・きつねうどん
・牛乳
毎週金曜日は、みんなが大好きな”めん”給食の日です。ソフトめん、中華めんと、
いろいろな種類のめん料理が登場しますので、楽しみにしていてください。
今日はきつねうどんです。また、給食では毎日使う食材の放射性物質を事前検査し、
セシウムもND(エヌ・ディー)であることを確認したものだけを使っています。
安心して食べてくださいね。
今日の給食
2016年4月7日(木)『今日の給食』
・フルーツヨーグルトあえ
・いかナゲット
・カレーピラフ
・牛乳
今日から給食が始まります。小学1年生は初めての給食ですね。
月・火・木曜日がごはん。水曜日がパン。金曜日がめんの給食です。
ごはん・パンは原町製パン、めんは鈴木製麺で作って学校に届けてくれます。
そして、おかずを調理員さんが給食室で一生懸命作っています。
給食のおかずには、いろいろな食べ物が入っていて元気な体を作るように
栄養バランスを考えています。
「今日の給食、何かな?」と楽しみにしてください。
一年生の教室準備
職員みんなで1年生の教室の準備をしました。
新しい教科書や帽子、腕章など、机の上においていきます。
教室の前や後ろ、出入り口にもきれいに飾り付けをしました。
後ろの絵は、昨年度の1年生(現2年生)が新入生のために心を込めてかきました。
明日は体育館の準備をします。
新しい教科書や帽子、腕章など、机の上においていきます。
教室の前や後ろ、出入り口にもきれいに飾り付けをしました。
後ろの絵は、昨年度の1年生(現2年生)が新入生のために心を込めてかきました。
明日は体育館の準備をします。
桜がきれいに咲いています
このところの陽気で桜の花が一気に開花しています。
校庭の桜はずいぶん開いてきました。青空によく映えて、きれいです。
西門の桜は、枝が切られているので少し
枝振りがよくありませんが、
こちらもきれいに咲いています。
西昇降口の1年生の出入り口前では、花壇の花が色とりどりに咲いています。
6日の始業式・入学式は、満開の桜の下でできそうです。
いまから楽しみにしています。
校庭の桜はずいぶん開いてきました。青空によく映えて、きれいです。
西門の桜は、枝が切られているので少し
枝振りがよくありませんが、
こちらもきれいに咲いています。
西昇降口の1年生の出入り口前では、花壇の花が色とりどりに咲いています。
6日の始業式・入学式は、満開の桜の下でできそうです。
いまから楽しみにしています。
最後のお別れ・・・お見送り
体育館での離任式の後、全校生でお見送りをしました。
新6年生のもつ校旗の先導でお見送りしました。
子どもたちからの感謝の言葉、先生方の心に残っていると思います。
新しい場所でこれまで以上に光り輝くことを願っています。
先生方、本当にありがとうございました。
新6年生のもつ校旗の先導でお見送りしました。
子どもたちからの感謝の言葉、先生方の心に残っていると思います。
新しい場所でこれまで以上に光り輝くことを願っています。
先生方、本当にありがとうございました。
涙のお別れ・・・離任式
27年度末の人事異動に伴い、離任式が行われました。
体育館に全校生が集まりました。 退職・転任する先生方が紹介されました。
先生方一人一人からごあいさつをいただきました。
代表児童が別れの言葉を贈りました。
PTAで用意していただいた花束を、感謝の気持ちをこめて贈りました。
本日出席できなかった2名を含め、14名の教職員をお送りすることになりました。
4月1日にお迎えする教職員を含め、お知らせのプリントを子どもたちにもたせましたので、ご確認ください。
体育館に全校生が集まりました。 退職・転任する先生方が紹介されました。
先生方一人一人からごあいさつをいただきました。
代表児童が別れの言葉を贈りました。
PTAで用意していただいた花束を、感謝の気持ちをこめて贈りました。
本日出席できなかった2名を含め、14名の教職員をお送りすることになりました。
4月1日にお迎えする教職員を含め、お知らせのプリントを子どもたちにもたせましたので、ご確認ください。
頼もしい 新6年生!
今日は教室移動がありました。4月から始まる新しい教室に机やいすを運び込みます。先生方だけではとてもできないので、5年生・・・いや、新6年生が手伝ってくれました。
荷物を運び出します。 ここは、新しく「けやき学級」になります。
荷物を運び込みます。 黒板もきれいにしておきました。
ゴミはトラックで運びます。 水道や金魚の水槽もきれいにします。
給食台も、新しい教室へ運びます。
新6年生の活躍で、仕事が早く進みました。頼もしいですね。
新6年生のみなさん、本当にありがとう。
28日(月)は転・退職する先生方とのお別れの式です。
荷物を運び出します。 ここは、新しく「けやき学級」になります。
荷物を運び込みます。 黒板もきれいにしておきました。
ゴミはトラックで運びます。 水道や金魚の水槽もきれいにします。
給食台も、新しい教室へ運びます。
新6年生の活躍で、仕事が早く進みました。頼もしいですね。
新6年生のみなさん、本当にありがとう。
28日(月)は転・退職する先生方とのお別れの式です。
卒業式パート②
昨日の卒業式の様子について、第2弾をお届けします。
凜々しい卒業生の横顔
担任による呼名。一人一人、思いを込めて
名前を呼びました。
校長先生から卒業生一人一人に卒業証書が
手渡されました。
教育長さんのお祝いの言葉 PTA会長さんの祝辞
心のこもったお祝いの言葉をいただきました。
最後に全校生で卒業生をお見送りしました。
5年生が校旗を持って先導しました。
全校生、先生方が卒業生の門出を祝ってお見送りしました。
涙の別れ・・・。
別れがあれば、出会いもあります。中学校での新しい出会いが幸せでありますように祈っています。卒業おめでとう!
凜々しい卒業生の横顔
担任による呼名。一人一人、思いを込めて
名前を呼びました。
校長先生から卒業生一人一人に卒業証書が
手渡されました。
教育長さんのお祝いの言葉 PTA会長さんの祝辞
心のこもったお祝いの言葉をいただきました。
最後に全校生で卒業生をお見送りしました。
5年生が校旗を持って先導しました。
全校生、先生方が卒業生の門出を祝ってお見送りしました。
涙の別れ・・・。
別れがあれば、出会いもあります。中学校での新しい出会いが幸せでありますように祈っています。卒業おめでとう!
修了式・卒業式・・・涙の別れ
今日は修了式・卒業式です。
在校生による修了式の様子。
全員が一つ上の学年に進級することができました。
卒業式の様子。
65名の卒業生が、胸を張って入場します。
式の間、卒業生はもちろん、在校生も立派な態度でした。
卒業生・在校生全員による「別れの言葉」
心を込めて・・・。
「校歌」
「大空が迎える朝」
「旅立ちの日に」
歌声が響き渡りました。
卒業生が退場します。
一歩一歩、小学校生活を振り返るように
踏みしめながら歩きます。
在校生のみなさん、進級おめでとうございます。
卒業生の皆さん、卒業、本当におめでとうございます。
4月から中学生としての生活が始まります。これまでの学習を生かして頑張ってください。そして、時々は小学校に顔を見せに来てくださいね。在校生も先生方も、みなさんんが訪ねてくることを楽しみに待っています。
在校生による修了式の様子。
全員が一つ上の学年に進級することができました。
卒業式の様子。
65名の卒業生が、胸を張って入場します。
式の間、卒業生はもちろん、在校生も立派な態度でした。
卒業生・在校生全員による「別れの言葉」
心を込めて・・・。
「校歌」
「大空が迎える朝」
「旅立ちの日に」
歌声が響き渡りました。
卒業生が退場します。
一歩一歩、小学校生活を振り返るように
踏みしめながら歩きます。
在校生のみなさん、進級おめでとうございます。
卒業生の皆さん、卒業、本当におめでとうございます。
4月から中学生としての生活が始まります。これまでの学習を生かして頑張ってください。そして、時々は小学校に顔を見せに来てくださいね。在校生も先生方も、みなさんんが訪ねてくることを楽しみに待っています。
卒業式準備完了!
今日は、5校時目から卒業式の会場準備をしました。5年生がとてもよく働いてくれて、準備万端整いました!
卒業生の席や保護者席も、
きれいに拭いています。
2階会議室と3階部活動室は、保護者控え室です。飾り付けをしています。
6年生の教室は、廊下も教室内も飾り付けを
しています。
6年生に感謝の気持ちを込めて、5年生が
作業していました。
6年生の後を受けて、5年生が働いている姿が頼もしく映りました。
明日は、最高の1日になることを祈っています。
卒業生の席や保護者席も、
きれいに拭いています。
2階会議室と3階部活動室は、保護者控え室です。飾り付けをしています。
6年生の教室は、廊下も教室内も飾り付けを
しています。
6年生に感謝の気持ちを込めて、5年生が
作業していました。
6年生の後を受けて、5年生が働いている姿が頼もしく映りました。
明日は、最高の1日になることを祈っています。
あったか~い一日
今日はとってもあったか~い一日でした。花粉症の人には大変な日だったかもしれません。子どもたちはこの時期お楽しみ会をする学級が多いです。レクリェーションで外遊びをする学級もたくさんありました。
遠目でわかりずらいですが、学級でリレー遊びをしています。
こちらもわかりずらいですが、陣取りを
しています。
こちらは、ドッジボールです。
こちらは、サッカーをしています。
日ごとに春が近づいています。週末はお彼岸ですね。よい週末をお過ごしください。
遠目でわかりずらいですが、学級でリレー遊びをしています。
こちらもわかりずらいですが、陣取りを
しています。
こちらは、ドッジボールです。
こちらは、サッカーをしています。
日ごとに春が近づいています。週末はお彼岸ですね。よい週末をお過ごしください。
本格的に全体練習
卒業式の会場もほぼ出来上がり、体育館での練習も本格化してきました。
卒業生も在校生も、全員そろって練習をします。インフルエンザ対策でマスクをしています。
別れの言葉の練習。在校生は「大空が迎える朝」卒業生は「旅立ちの日に」を歌います。
みんなで、心を一つにして、
卒業生に感謝の気持ちを伝えましょう。
給食が昨日で終わって、今日から全校生お弁当になりました。卒業まで残り少し、みんな元気に過ごしましょう。
卒業生も在校生も、全員そろって練習をします。インフルエンザ対策でマスクをしています。
別れの言葉の練習。在校生は「大空が迎える朝」卒業生は「旅立ちの日に」を歌います。
みんなで、心を一つにして、
卒業生に感謝の気持ちを伝えましょう。
給食が昨日で終わって、今日から全校生お弁当になりました。卒業まで残り少し、みんな元気に過ごしましょう。
卒業式の練習が始まりました。
6年生は先週から練習をしていたのですが、今日からは全校生での練習がはじまりました。
朝から5年生が会場の準備をしてくれました。頼もしくなりましたね。
2校時には、全校生が参加しての練習をしました。
今週は、ほぼ毎日練習がはいります。5年生や先生方の会場準備も、完成ではありません。卒業式へ向けて、全校で一丸となって頑張っています。
朝から5年生が会場の準備をしてくれました。頼もしくなりましたね。
2校時には、全校生が参加しての練習をしました。
今週は、ほぼ毎日練習がはいります。5年生や先生方の会場準備も、完成ではありません。卒業式へ向けて、全校で一丸となって頑張っています。
6年生を送る会パート③
5時間目は4年生の体育の授業です。
よさこいソーラン踊りを力強く踊りました。
6時間目は6年生の総合の授業
在校生へ、感謝のメッセージと、歌のプレゼント
「世界に一つだけの花」を振り付きで歌いました。在校生も一緒に合唱!
教頭先生から、6年生の活躍をビデオにまとめて。 6年生に花束贈呈。
くす玉を割ると、卒業おめでとうの垂れ幕が!
楽しかった時間はあっという間。6年生が退場します。
と、思ったら・・・!
まさかのアンコール!3回目の「全力バタンキュー」ダンス!
これで本当におしまい。
5年生が最後に後片付けをしました。
準備から後片付けまで、5年生のみなさん、お疲れ様でした。
よさこいソーラン踊りを力強く踊りました。
6時間目は6年生の総合の授業
在校生へ、感謝のメッセージと、歌のプレゼント
「世界に一つだけの花」を振り付きで歌いました。在校生も一緒に合唱!
教頭先生から、6年生の活躍をビデオにまとめて。 6年生に花束贈呈。
くす玉を割ると、卒業おめでとうの垂れ幕が!
楽しかった時間はあっという間。6年生が退場します。
と、思ったら・・・!
まさかのアンコール!3回目の「全力バタンキュー」ダンス!
これで本当におしまい。
5年生が最後に後片付けをしました。
準備から後片付けまで、5年生のみなさん、お疲れ様でした。
6年生を送る会パート②
パート②は3時間目、5年生の図工の授業から
6年生への巨大メッセージを作りました。
なぜか踊っていますが、この後ろでメッセージを作っています。
曲は「おそ松さん」の「全力バタンキュー」・・・ノリノリです!
あまりのノリの良さに、6年生も踊り出しました。
間奏部分では、6年生のパフォーマンスも!
完成したメッセージがこちら!
「6年生ご卒業おめでとうございます。」「原一小の思い出を忘れないでね。」
と書いてあります。
以上5年生の出し物でした。と、思ったら、まさかのアンコールの大合唱!
ふたたび「全力バタンキュー」を全校生ノリノリで踊りました。
4時間目は1年生の生活科の授業。できるようになったことを披露します。
最後は1年生みんなで合奏しました。
まさかのパート③へ続く・・・・・
6年生への巨大メッセージを作りました。
なぜか踊っていますが、この後ろでメッセージを作っています。
曲は「おそ松さん」の「全力バタンキュー」・・・ノリノリです!
あまりのノリの良さに、6年生も踊り出しました。
間奏部分では、6年生のパフォーマンスも!
完成したメッセージがこちら!
「6年生ご卒業おめでとうございます。」「原一小の思い出を忘れないでね。」
と書いてあります。
以上5年生の出し物でした。と、思ったら、まさかのアンコールの大合唱!
ふたたび「全力バタンキュー」を全校生ノリノリで踊りました。
4時間目は1年生の生活科の授業。できるようになったことを披露します。
最後は1年生みんなで合奏しました。
まさかのパート③へ続く・・・・・
6年生を送る会パート①
インフルエンザ等の蔓延で、延期になっていた6年生を送る会が、規模を縮小して本日行われました。
学校の1日の生活になぞらえて、各学年が出し物を披露しました。
先週に5年生が飾り付けをしてくれました。
壁には1年生のかいた6年生や先生方の似顔絵をはりました。
1年生を迎える会とは逆に、今日は6年生が1年生に手を引かれて入場です。
なんかでっかい1年生が!・・・人数の都合で一部、5年生が1年生に扮しています。
1時間目は3年生の総合の授業。学校に関する〇✕クイズです。
2時間目は2年生の音楽の授業。「みんなが英雄」の替え歌「大好き6年生」を踊りながら歌いました。
パート②に続く・・・
学校の1日の生活になぞらえて、各学年が出し物を披露しました。
先週に5年生が飾り付けをしてくれました。
壁には1年生のかいた6年生や先生方の似顔絵をはりました。
1年生を迎える会とは逆に、今日は6年生が1年生に手を引かれて入場です。
なんかでっかい1年生が!・・・人数の都合で一部、5年生が1年生に扮しています。
1時間目は3年生の総合の授業。学校に関する〇✕クイズです。
2時間目は2年生の音楽の授業。「みんなが英雄」の替え歌「大好き6年生」を踊りながら歌いました。
パート②に続く・・・
今日の給食
2016年3月11日(金)『今日の給食』
・いかときゅうりのマリネ
・パンプキンむしパン
・きつねうどん
・ソフトめん
・牛乳
今日は5年前に東日本大震災が起こった日です。震災は学校給食にも影響を及ぼしました。
みなさんの中にも牛乳とおにぎりなど、今の給食とは全然違う給食を食べた人もいるでしょう。
毎日当たり前のように給食を食べていますが、たくさんの食材を使った温かい給食を
食べる事が出来ることは、とても幸せでありがたいことです。
あらためて身の回りにある、あたりまえのことに目を向けてみましょう。
6年生の理科授業
6年生は理科の授業で環境問題を調べ、コンピュータを使ってプレゼンテーションをしました。
プレゼンテーションソフトを使って資料を作成し、大型モニターで発表しました。
地球温暖化の問題を発表しています。
放射能問題を調べた人もいます。
水質汚染、大気汚染、森林減少など、さまざまな環境問題の現状・原因・対策を上手に発表することができました。
中学校でもプレゼンテーションをする機会があります。この経験を生かしてくださいね。
プレゼンテーションソフトを使って資料を作成し、大型モニターで発表しました。
地球温暖化の問題を発表しています。
放射能問題を調べた人もいます。
水質汚染、大気汚染、森林減少など、さまざまな環境問題の現状・原因・対策を上手に発表することができました。
中学校でもプレゼンテーションをする機会があります。この経験を生かしてくださいね。
今日の給食
2016年3月10日(木)『今日の給食』
・ほうれんそうともやしのナムル
・たこ入りナゲット
・みかんゼリー
・マーボドウフ
・ごはん
・牛乳
食事のあいさつ「いただきます」「ごちそうさま」は心をこめて言いましょう。
「いただきます」は食べ物の命をいただき、ありがとうございました。
「ごちそうさま」はいろいろかけまわって材料を準備し、料理を作ってくれた
”おもてなしの心”に感謝する意味があります。
卒業アルバムの写真
今日は6年生の卒業アルバムにのせる委員会活動の写真を撮りました。
ベルマーク委員会 図書委員会
緑化委員会 体育委員会
少ししか紹介できませんでしたが、全ての委員会で撮影しています。
アルバムができるのが楽しみですね。
ベルマーク委員会 図書委員会
緑化委員会 体育委員会
少ししか紹介できませんでしたが、全ての委員会で撮影しています。
アルバムができるのが楽しみですね。
今日の給食
2016年3月9日(水)『今日の給食』
・コールスローサラダ
・フライドチキン
・イチゴジャム
・たまごスープ
・コッペパン
・牛乳
食育クイズです。
Qずっと昔、古代ローマ時代にお金のかわりにした調味料は何でしょう?
①さとう
②塩
③こしょう
答え ②の塩です。
サラリーマンおサラリーは給料を意味します。サラリーはラテン語で塩を意味することばが
もとになっています。その当時、塩を給料にしていたためです。人間は塩分が不足すると
生きていけません。料理の味を決めるのも塩加減です。給食は減塩に努めています。
「あんばい」はいかがですか?
パノス・カランさんのピアノコンサート
イギリス在住のピアニスト、パノス・カランさんが昨年に続き、今年も来日して、子供たちのためにピアノコンサートを開いてくださいました。
一番手前の男性がパノス・カランさんです。
イケメンです~。
1~4年生の児童がピアノの周りに集まり、
目の前で曲を披露してくださいました。
「月光」「さくら」など4曲を演奏してくださいました。
演奏の後には子供たちと音楽について話をしてくださいました。
パノスさんの言葉「音楽は世界共通の言葉だから、私たちは音楽で世界を変えられ ると信じている。」
5年前の震災後から続くパノスさんと福島県の子供たちとの絆はこれからも続いていくでしょう。パノスさん、ありがとうございました。
一番手前の男性がパノス・カランさんです。
イケメンです~。
1~4年生の児童がピアノの周りに集まり、
目の前で曲を披露してくださいました。
「月光」「さくら」など4曲を演奏してくださいました。
演奏の後には子供たちと音楽について話をしてくださいました。
パノスさんの言葉「音楽は世界共通の言葉だから、私たちは音楽で世界を変えられ ると信じている。」
5年前の震災後から続くパノスさんと福島県の子供たちとの絆はこれからも続いていくでしょう。パノスさん、ありがとうございました。
今日の給食
2016年3月8日(火)『今日の給食』
・こまつなのきんしあえ
・とうふハンバーグのわふうソースかけ
・こんさいじる
・ごはん
・牛乳
今日のみそ汁には冬野菜がたくさん入っています。だいこん・ごぼう・ねぎが冬が旬の
野菜です。食物繊維を多く含むもの、ビタミンを多く含もの、カルシウムを多く含むものなど
様々な役割をもっています。色を見てみると白や茶色、緑など夏野菜と比べると暗く
感じますが、冬の温かい料理に合うものばかりがそろっています。ほっとするような
冬野菜を食べて、まだまだ寒い日を元気に過ごしましょう。
音楽部活動さよなら演奏会
5日(土)に体育館で、本校音楽部活動のさよなら演奏会が開かれました。九曜太鼓部、合奏部、合唱部、マーチング部の4つの部活動が合同で開きました。
九曜太鼓部の演奏。 回りながら演奏する曲もあります。
合奏部の演奏。 モーツァルトやバッハなどの曲を演奏しました。
合唱部の演奏。 アンサンブル曲や「道」などを歌いました。
マーチング部の演奏。 全「365日の紙飛行機」など4曲を演奏しました。
6年生にとっては後輩と一緒に演奏する残り少ない機会でした。みんな練習の成果を発揮して、心に響く演奏をしていました。6年生は中学校で頑張ってくださいね。
下級生は、6年生が抜けた分の穴を埋めるように頑張りましょう。
九曜太鼓部の演奏。 回りながら演奏する曲もあります。
合奏部の演奏。 モーツァルトやバッハなどの曲を演奏しました。
合唱部の演奏。 アンサンブル曲や「道」などを歌いました。
マーチング部の演奏。 全「365日の紙飛行機」など4曲を演奏しました。
6年生にとっては後輩と一緒に演奏する残り少ない機会でした。みんな練習の成果を発揮して、心に響く演奏をしていました。6年生は中学校で頑張ってくださいね。
下級生は、6年生が抜けた分の穴を埋めるように頑張りましょう。
今日の給食
2016年3月7日(月)『今日の給食』
・げんきサラダ
・ヒレカツ
・ポークカレー
・むぎごはん
・牛乳
今日は「受験に勝つ」「おのれに勝つ」ためのカツカレーです。特に中学生のみなさんは
受験間近で大変な時期だと思います。まずはしっかり食べて、風邪や病気に負けない体作りを
しましょう。豚肉にはビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は疲労回復の
手助けをするビタミンです。カツカレーを食べて疲れを吹き飛ばし、気合を入れましょう。
3学期もあともう少しです。充実した時間を過ごして下さい。
卒業おめでとう!お祝いバイキング給食!
今日の6年生の給食は卒業を祝ってバイキング給食です。
豪華な給食が所狭しと並んでいます。はやく食べた~い!
この日のために何日も前から準備をしたくださいました。
調理員の方々や栄養士の草野先生に感謝!
きちんと食べる分を選んでね。食べきれないほどいっぱい(でも全部食べるけど)
いただきま~す。 まずは、みんな夢中で食べています。話し声がしない!
とてもおいしい給食でした。招待していただいた先生方もたいへん満足していました。給食室のみなさん、ほんとうにありがとうございました。
6年生のみなさん、あと二週間で卒業ですね。いい思い出ができましたね。本当におめでとう!
豪華な給食が所狭しと並んでいます。はやく食べた~い!
この日のために何日も前から準備をしたくださいました。
調理員の方々や栄養士の草野先生に感謝!
きちんと食べる分を選んでね。食べきれないほどいっぱい(でも全部食べるけど)
いただきま~す。 まずは、みんな夢中で食べています。話し声がしない!
とてもおいしい給食でした。招待していただいた先生方もたいへん満足していました。給食室のみなさん、ほんとうにありがとうございました。
6年生のみなさん、あと二週間で卒業ですね。いい思い出ができましたね。本当におめでとう!
マーチング部ミニコンサート!
2校時の休み時間にマーチング部のミニコンサートがありました。
テレビアニメ「響け!ユーフォニアム」の主題歌「Dream Solisuter」の演奏
続いて、マーチング曲「エスタンチア」を動きながら演奏しました。
たくさんの子どもたちに聞いていただきました。
5日(土)には、合奏部・合唱部・太鼓部・マーチング部合同のさよなら演奏会があります。体育館で10時開演です。ぜひ見に来てください!
テレビアニメ「響け!ユーフォニアム」の主題歌「Dream Solisuter」の演奏
続いて、マーチング曲「エスタンチア」を動きながら演奏しました。
たくさんの子どもたちに聞いていただきました。
5日(土)には、合奏部・合唱部・太鼓部・マーチング部合同のさよなら演奏会があります。体育館で10時開演です。ぜひ見に来てください!
今日の給食
2016年3月3日(木)『今日の給食』
・なのはなあえ
・さわらのさいきょうやき
・すましじる
・ひなまつりゼリー
・ちらしすし
・牛乳
今日はひな祭りです。女の子の健やかな成長を願い、お雛様を飾ってお祝いします。
ひなまつりゼリーの白い色は雪を、桃色は邪気を払う桃の花の色を、緑色は若草を表し
冬が去って春になることを表しています。その他にも、今日の和え物には菜の花が
使われています。菜の花は春の野菜です。春の味を楽しみながら食べて、体の中にも
春を呼び込みましょう。
今日の給食
2016年3月1日(火)『今日の給食』
・ヨーグルトあえ
・ハヤシライス
・むぎごはん
・牛乳
今日は食べ物クイズです。
Q 牛乳に何を加えるとヨーグルトが出来るでしょうか?
①お酢
②砂糖
③乳酸菌
答え ③の乳酸菌です。
牛乳に乳酸菌を加えてちょうど良い温度にしておくとヨーグルトが出来ます。
そのヨーグルトの乳酸菌がおなかの健康を守ってくれます。
そこに野菜などの食物繊維の多い食べ物を食べると、お腹も元気になりますよ。
今日の給食
2016年2月29日(月)『今日の給食』
・五目あつやきたまご
・おにしめ
・はくさいときゅうりのつけもの
・黒米入りごはん
・牛乳
石川県七尾市の山田さんから黒米をいただきました。山田さんは「田んぼアート」に
取り組んでいて、様々な模様をかたどった田んぼつくりをされています。
今年は「がんばろう能登」のテーマで「七尾城」や「石川県の地図や文字」をかたどり
作っていました。また、お米作りの農業体験を地元の幼稚園や保育園の子どもたちと
いっしょにしています。今回は「本宮のもり幼稚園」の子どもたちと一緒に写真を送って
くれました。今回いただいた黒米は古代米の1つで、もち米に分類されています。
普通のお米に5~10パーセントまぜて炊くとお赤飯のように全体が赤く染まります。
今日の給食は和食の献立で、もちっとした黒米入りごはんはぴたり合うと思います。
石川県から南相馬市の私たちを応援してくれている温かい気持ちに感謝していただきましょう。
今日の給食
2016年2月26日(金)『今日の給食』
・ポテトサラダ
・いちご
・カレーうどん
・ソフトめん
・牛乳
今日は「じゃがいも」のお話です。じゃがいもは、脳や体のエネルギーとなる食べ物ですが
実はビタミンCもほうれん草やみかんと同じくらい含まれています。じゃがいものビタミンCは
熱に強く、体に吸収されやすくなっています。じゃがいもの芽にはソラニンという毒が
ありますが、調理の時に芽をとってしまうので、何の問題もありません。じゃがいもは
栄養いっぱいの食べ物です。食べ物の正しい食べ方を知ることも大切ですね。
今日の給食
2016年2月25日(木)『今日の給食』
・なっとう
・だいこんキムチ
・にくじゃが
・いよかん
・ごはん
・牛乳
今日のいよかんは、「NPO法人えひめ311」と「愛媛県の食健連」さんが、被災地に
住んでいる人を励まそうと、栽培・収穫したものです。
NPO法人えひめ311に渡部さんも携わり、作業をしています。渡部さんは、震災前は
小高区で農業をしていました。避難をしても南相馬市や他の被災地のために「いよかん」
「せとか」などの柑橘類を毎年支援してくださっています。
愛媛県から福島県まで約1日かけて、トラックを運転してきました。とてもありがたいですね。
今回南相馬市には約420Kgのいよかんが届きました。「いよかん」はビタミンCが
多く含まれています。風邪予防にとてもよい食べ物ですね。
「ありがとう」の気持ちを大切に、今日の「いよかん」を味わってください。
今日の給食
2016年2月24日(水)『今日の給食』
・具だくさんナポリタン
・たまごとほうれんそうのスープ
・デコポン
・クロワッサン
・牛乳
今日の給食の組み合わせがいつもと違うことに気がつきましたか?
主食となるパンとスパゲティーが一緒に出ています。バランスが悪くなるように
思いますが、給食のスパゲティーには肉や野菜などの具がたくさん入っているので
タンパク質やビタミンをしっかりとることができます。スパゲティーをフォークを使って
じょうずに食べてくださいね。
庭木をきれいにしました。
先週はけやきの木や校舎裏の桜の木を枝打ちしてもらいましたが、今週は校庭の庭木を剪定していただきました。
職員玄関前の松の木です。
きれいに刈っていただきました。
校舎前の植木も、まるでどこかの庭園のようにきれいに刈っていただきました。
シルバー人材センターで来ていただいたみなさん、ありがとうございました。
職員玄関前の松の木です。
きれいに刈っていただきました。
校舎前の植木も、まるでどこかの庭園のようにきれいに刈っていただきました。
シルバー人材センターで来ていただいたみなさん、ありがとうございました。
今日の給食
2016年2月23日(火)『今日の給食』
・きりぼしだいこんサラダ
・さばのゴマころもやき
・けんちんじる
・ごはん
・牛乳
今日はカミカミ献立です。カミカミ献立には、よくかむための食べ物がたくさん使われています。
みなさんに、たくさんかむ習慣をつけてほしいという思いが込められています。
かむことは脳や歯、胃腸など、体のいろいろな部分によい影響をもたらしてくれます。
今日の献立に使われている切り干し大根やごぼうは、よい食感でかみごたえがあります。
かんだときに、どんな音がしましたか?友達と話し合ってみましょう。
今日の給食
2016年2月22日(月)『今日の給食』
・まめまめサラダ
・ぶたにくのりんごソースがけ
・なめこじる
・ごはん
・牛乳
今日は食べ物クイズです。
Q 世界でリンゴはいつ頃から栽培されていたのでしょうか?
①1000年前
②4000年前
③8000年前
答え ③番の8000年前です。トルコではリンゴの化石が発見されたそうです。
ヨーロッパの神話にリンゴが出てくるのは、リンゴが昔から食べられていたからだと
言われています。「1日一個のリンゴは医者を遠ざける」と言われるように、
リンゴには健康に良い栄養がたくさん入っています。
今日の給食
2016年2月19日(金)『今日の給食』
・ちゅうかサラダ
・ギョウザ
・中華めん
・みそラーメン
・牛乳
ニラは、強い香りが特徴のスタミナ料理です。新陳代謝を良くし、血液のめぐりを
良くしてくれる働きがあります。疲労回復に役立つビタミンB1の吸収を良くするので
ニラレバ炒めなどはスタミナ料理の定番となっています。その他、みそラーメンに入っている
ぶた肉にも、ビタミンB1が多く含まれています。給食を食べて、体のすみずみまで
栄養を行き渡らせましょう。
今日の給食
2016年2月18日(木)『今日の給食』
・やさいのごまあえ
・ほっけのしおやき
・みそしる
・ごはん
・牛乳
今日は日本型食生活の日です。南相馬市では毎月19日、食育の日に実施しています。
主食がごはん、主菜がホッケの塩焼き、副菜が野菜のごまあえ、それにみそ汁です。
日本型食事は日本人に合った食事で、旬の食べ物を取り入れているので、健康に良い
と言われています。インフルエンザなどの病気に負けない体づくりのためにも
まずは給食をしっかり食べましょう。
けやきの木の枝打ち
本校のシンボルツリーけやきの木は、春に向けて、伸びた枝を少し切って卒業式・入学式のためにおめかしの最中です。
高いところ枝も、高所作業車で行います。
今週ずっと作業をしています。
作業車には近づかないでください。また、
けやきの下を通らないでください。
枝が落ちてくるかもしれません。
まるで床屋にいったみたいにすっきりしたけやきの木。卒業式・入学式への準備は万端です。
高いところ枝も、高所作業車で行います。
今週ずっと作業をしています。
作業車には近づかないでください。また、
けやきの下を通らないでください。
枝が落ちてくるかもしれません。
まるで床屋にいったみたいにすっきりしたけやきの木。卒業式・入学式への準備は万端です。
今日の給食
2016年2月17日(水)『今日の給食』
・フレンチサラダ
・とうにゅうプリン
・ブイヤベース風スープ
・こくとうパン
・牛乳
今日の給食は、世界三大スープの1つ「ブイヤベース」です。南フランス地中海地方の
郷土料理です。もともと漁師達がとれたての様々な魚介類を、1つの鍋に放り込んで煮て
いたのが始まりとされています。スープを兼ねた魚料理で、ガーリック風味が特徴です。
ちなみにその他に世界三大スープは、中華料理の「ふかひれスープ」とタイ料理の
「トムヤンクン」と言われています。
今日の給食
2016年2月16日(火)『今日の給食』
・ゆかりあえ
・はるか
・みそしる
・ぶたにくのピリからどん
・牛乳
「はるか」は柑橘類の1つです。「日向夏」という柑橘系から作られた品種で
皮の色はレモンのような黄色です。一見レモンのようにすっぱいように見えますが
すっぱくありません。見た目とはちがい、さわやかな甘さが特徴です。
柑橘類には数えきれないほどの品種があります。品種によって食べやすさ、味、皮の
むきやすさなどが違います。給食にはその時々の季節にあった柑橘類が出ますので
楽しんで食べてみるのも面白いですね。
今日の給食
2016年2月15日(月)『今日の給食』
・イタリアンサラダ
・ふくじんづけ
・チキンカレー
・むぎごはん
・ヨーグルト
・牛乳
暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続きます。今日は食育クイズです。
Q 風邪、インフルエンザに特に良い栄養素は何でしょうか?
①タンパク質
②脂質
③ビタミン
答え ③番のビタミンです。普通は野菜、果物に多く含まれています。給食では
いろいろな野菜を使っています。野菜を食べて、風邪、インフルエンザに負けない
体を作りましょう。
今日の給食
2016年2月12日(金)『今日の給食』
・ほうれんそうサラダ
・いちご
・クリームスパゲッティ
・牛乳
ほうれん草にはビタミンAが多く含まれています。ビタミンAは目の働きを助けてくれたり
肌の調子を良くする役割があります。その他にもほうれん草には、無機質の鉄も多く
含まれているので、貧血の予防に効果があります。ほうれん草のような緑の葉の野菜には
冬においしくなるものがたくさんあります。他の緑の葉の野菜にもビタミンAや鉄が多く
含まれているので、料理に緑の野菜を使うと、栄養もいろどりもよくなります。
今日の給食
2016年2月10日(水)『今日の給食』
・イカとみずなのマリネ
・オムレツのカラフルソースがけ
・チョコクリーム
・オニオンスープ
・食パン
・牛乳
2月14日はバレンタインデーです。ローマで殉職した聖バレンタインに由来する記念日です。
チョコレートには老化を防ぐポリフェノールなど、体にうれしい栄養が入っています。
また、チョコレートの成分は吸収されやすいので、気分転換にも効果があります。
しかし、糖質や脂質が多い食べ物なので、食べ過ぎには注意しましょう。
今日はパンにチョコレートをかけて食べます。給食室から少し早めのバレンタインプレゼントです。
今日の給食
2016年2月9日(火)『今日の給食』
・のりあえ
・とりにくのねぎだれかけ
・どさんこじる
・ごはん
・牛乳
「どさんこ汁」は北海道の郷土料理で”どさんこ”とは北海道のことです。
汁の中に鮭・じゃがいも・コーンなど、北海道の名産がたくさん入っています。
一見普通のみそ汁に見えますが、バターが入っているので、味に濃厚なコクがあります。
また「とりにくのねぎだれかけ」のねぎには、疲れをとる働きがあります。
風邪の予防やひいた時に食べると良いと昔から言われています。
ねぎは冬が旬で一番おいしく食べられる時期です。
今日の給食
2016年2月8日(月)『今日の給食』
・だいこんサラダ
・わかめスープ
・ぎゅうどん
・むぎごはん
・牛乳
今日は頭の中にある脳に関する食育クイズです。
Q 脳の重さは体重の約2%と言われています。では、使うエネルギーは何%位でしょうか?
①2%
②10%
③20%
答え ③番の約20%。つまり10倍のエネルギーを必要としています。
電気製品に例えるとコンピュータの働きをしているので、しっかりご飯を食べないと
頭の脳みそが働かなくなります。働きを良くするためには、栄養バランスの良い食事を
することと、よくかんで食べる事が大切です。
今日の給食
2016年2月5日(金)『今日の給食』
・じゃことこまつなのあえもの
・ささかまぼこのいそべあげ
・ごもくうどん
・ソフトめん
・牛乳
五目うどんの五目とは「いろいろなものが混じっている」という意味です。料理では
五目は5種類の材料という場合もありますが、「魚・肉・野菜などをとりあわせ、味や色どり
栄養のバランスを考えてとり合わせた料理」をさすことが多いです。今日は8種類もの
材料が入っています。また”じゃことこまつなのあえもの"は、支援のじゃこです。
感謝の気持ちを忘れずに、よく味わっていただきましょう。
今日の給食
2016年2月4日(木)『今日の給食』
・あさづけ
・さけのしおやき
・おでん
・ごはん
・牛乳
寒い冬に食べると体が温まる、おいしい「おでん」の始まりは、串に刺した豆腐を
みそにつけて焼いた「田楽」という料理が始まりです。
「田楽」は田植え祭りの際に、竹馬に乗って踊る田楽法師の姿が「田楽」の形に似ていたため
つけられた名前だと言われています。その後「田楽」はみそ焼きから、しょうゆで煮込む
おでんに変化しました。おでんには、おいしいだしがしみこんでいます。
しっかり食べて、心も体もぽかぽかに温まってくださいね。
今日の給食
2016年2月3日(水)『今日の給食』
・ゆでキャベツ
・ハムカツ
・ブルーベリージャム
・パックソース
・コーンポタージュ
・コッペパン
・牛乳
今日の給食は手作りハムカツです。いつもは食パンでセルフサンドにしていますが、
汁物がコーンポタージュのため、つけパンしやすいようにコッペパンにしました。
もちろん好みでパンに挟みたい人は、パンの横を指で開いてハムカツと野菜を上手に
挟んで食べてくださいね。今日はその他にもブルーベリージャムがついています。
ブルーベリーの紫色は「アントシアニン」という色素で、暗いところでの目の働きを
良くする効果があります。
今日の給食
2016年2月2日(火)『今日の給食』
・マカロニサラダ
・むらくもスープ
・ピラフ
・牛乳
今日は食べ物クイズです。
Q なぜマカロニには穴があいているのでしょうか?
①早く調理できるようにするため
②味をよくするため
③材料を節約するため
答え ①の早く調理できるようにためです。料理の時に、熱の通りを良くするために
穴があいています。マカロニは小麦粉からつくられるパスタの一種です。
今日の給食
2016年2月1日(月)『今日の給食』
・ふくまめ
・ひじきサラダ
・いわしのうめに
・とんじる
・ごはん
・牛乳
今日は一足早い”節分献立の日”です。節分には悪い鬼を追い払うため、豆まきを行う
学校もあるかと思います。給食になぜ、イワシの魚が出るか分かりますか?
節分では、玄関にひいらぎという木の枝に、イワシの頭を刺したものを飾ります。
これはひいらぎの葉のトゲと、鬼の嫌いなイワシのにおいで、鬼を追い払うためです。
給食の福豆を食べて悪い鬼を追い払い、福を呼んでください。
5年生の研究授業
本校は3年間音楽の研究校でした。昨日はその締めくくりの研究授業がありました。
今日は日本の音楽について学習します。
今日は、いろいろな先生が授業に参加しています。
手遊び歌をやって見せたり、子守唄をバイオリンで演奏したりしています。
イメージを膨らませながら子守唄を歌ってみましょう。
どんな工夫をすると、イメージに近い歌になるでしょうか。
今までの研究の成果を確認できる授業になりました。
今日は日本の音楽について学習します。
今日は、いろいろな先生が授業に参加しています。
手遊び歌をやって見せたり、子守唄をバイオリンで演奏したりしています。
イメージを膨らませながら子守唄を歌ってみましょう。
どんな工夫をすると、イメージに近い歌になるでしょうか。
今までの研究の成果を確認できる授業になりました。
今日の給食
2016年1月29日(金)『今日の給食』
・こんにゃくサラダ
・やきぶた
・スイートスプリング
・中華めん
・しゅうゆラーメン
・牛乳
みなさん、こんにゃくは何からできているか知っていますか?こんにゃくは、こんにゃく芋から
できています。こんにゃく芋を乾燥させたものを、細かい粉にして、水分を加えて作ります。
こんにゃくはアクがあるので、料理に使う時は湯通しをしてから使われます。
こんにゃくは食物繊維が多いので、おなかの調子を整えてくれる役割があります。
こんにゃく芋は県南地方でよく栽培されており、特産品です。
今日の給食
2016年1月28日(木)『今日の給食』
・こまつなのからしあえ
・わかさぎのフリッター
・うちまめじる
・しちこくまいごはん
・牛乳
今日のかみかみ献立から食育クイズです。
Q 食べるとき何回くらい噛んだらいいのかな?
①10回
②20回
③30回
答え ③30回です。噛む動きはあごの筋肉や神経を刺激するため、脳の活動が活発に
なります。その他、ストレスの解消にも効果的ですので、受験生のみなさんには
しっかり噛んで食べてほしい献立です。カルシウムたっぷりの、頭から丸ごと食べられる
わかさぎは、おすすめの南会津地方の料理です。
3年生の博物館見学
3年生は昨日、南相馬市博物館を見学に行ってきました。3年生の社会科では、「今と昔の生活」について学習しています。昔の生活はどんなだったのかを、博物館で見学してきました。
学芸員さんに昔の道具について詳しく教えていただきました。
ここにかかっているのは「笠」と「蓑」です。今で言えば「レインコート」ですね。
昔の家では、こうした「いろり」があって、暖まったり、料理をしたりしていました。上には「自在鉤」がつるしてあって、鍋を書けたりしていましたよ。水は井戸からくんできました。
これは、昔のアイロンです。今のと比べるととても重いですね。
これは、「唐箕」(とうみ)と言って、稲刈り・乾燥・脱穀の後に「もみすり」をして「玄米」にするための道具です。
わらを編んで、蓑を作ったりするよ。
野馬追いの様子を再現したジオラマもありました。
教科書の写真を見ただけではわからなかったことも実物を見るとよくわかりますね。
学芸員さんに昔の道具について詳しく教えていただきました。
ここにかかっているのは「笠」と「蓑」です。今で言えば「レインコート」ですね。
昔の家では、こうした「いろり」があって、暖まったり、料理をしたりしていました。上には「自在鉤」がつるしてあって、鍋を書けたりしていましたよ。水は井戸からくんできました。
これは、昔のアイロンです。今のと比べるととても重いですね。
これは、「唐箕」(とうみ)と言って、稲刈り・乾燥・脱穀の後に「もみすり」をして「玄米」にするための道具です。
わらを編んで、蓑を作ったりするよ。
野馬追いの様子を再現したジオラマもありました。
教科書の写真を見ただけではわからなかったことも実物を見るとよくわかりますね。
ミュージッククラブコンサート
今日のお昼休みにミュージッククラブのコンサートをしました。
4年生以上は学校の授業の中に「クラブ活動」の時間があります。本校でもたくさんのクラブを作って、4年生から6年生まで全員が活動しています。その中に「ミュージッククラブ」があります。今日は、クラブ活動の時間に練習してきた曲やダンスを披露しました。
最初に「カントリーロード」を合奏しました。
次は、嵐の「GUTS!」でダンスを踊りました。
緊張しましたが、キレのあるダンスを踊ることができました。
人数が少ないので、4月にはたくさん新4年生(現3年生)が入ってくれるといいですね。
4年生以上は学校の授業の中に「クラブ活動」の時間があります。本校でもたくさんのクラブを作って、4年生から6年生まで全員が活動しています。その中に「ミュージッククラブ」があります。今日は、クラブ活動の時間に練習してきた曲やダンスを披露しました。
最初に「カントリーロード」を合奏しました。
次は、嵐の「GUTS!」でダンスを踊りました。
緊張しましたが、キレのあるダンスを踊ることができました。
人数が少ないので、4月にはたくさん新4年生(現3年生)が入ってくれるといいですね。
今日の給食
2016年1月27日(水)『今日の給食』
・ゆでキャベツ
・かじきカツ
・ミネストローネ
・まるパン
・牛乳
「かじきカツ」は県立いわき海星高等学校の生徒が、実習船「福島丸」で遠洋にて
漁獲してきた「かじき」をカツにしたものです。数量限定品を給食に特別に使用しました。
食べられることに感謝して、かじきカツと野菜をはさんでいただきましょう。
スープはいわき地方で栽培が盛んなトマトにちなんで、ミネストローネのスープに
しました。
冬の晴れ間に・・・
氷点下の寒さだった昨日とうってかわって、今日はとても暖かな日差しです。この晴れ間に、子どもたちも元気に外遊びをしています。
4年生は元気にドッヂボールをしています。
プール側では、サッカー遊びをしています。
バックネット側では、鬼ごっこをしている人たちがたくさんいます。
少しだけ残っていた雪で遊ぶ人もいます。
インフルエンザがはやってきました。外から帰ったら、うがい、手洗いをしっかりして、予防しましょう。
4年生は元気にドッヂボールをしています。
プール側では、サッカー遊びをしています。
バックネット側では、鬼ごっこをしている人たちがたくさんいます。
少しだけ残っていた雪で遊ぶ人もいます。
インフルエンザがはやってきました。外から帰ったら、うがい、手洗いをしっかりして、予防しましょう。
今日の給食
2016年1月26日(火)『今日の給食』
・つけもの
・ぶたにくのえごまみそかけ
・こづゆ
・ごはん
・牛乳
今日は会津地方の郷土料理である「こづゆ」です。こづゆは、お正月や結婚式
節句などのおめでたい時に必ず作られる、会津人にとって特別で大切な料理です。
こづゆの特徴といえるのが、だしとしてほたての貝柱が入っていることです。
いつもとちがうだしの味をぜひ味わって確かめてください。
また、会津地方で昔から食べられてきたエゴマを、ぶた肉にみそをかけました。
体に良い油を多く含んでいます。
冬をたのしもう
1年生の「生活科」の学習には季節に関する学習があります。3学期は「冬をたのしもう」です。
中庭に、週末に降った雪が少し残っています。雪の感触を楽しみながら雪遊びです。
池も氷が張って、かちかちです。
雪が踏み固められたところもつるつるすべるよ。
こうした「体験」が後の学習の基礎になります。
中庭に、週末に降った雪が少し残っています。雪の感触を楽しみながら雪遊びです。
池も氷が張って、かちかちです。
雪が踏み固められたところもつるつるすべるよ。
こうした「体験」が後の学習の基礎になります。
今日の給食
2016年1月22日(金)『今日の給食』
・ツナとポテトのマヨネーズやき
・こざかなアーモンド
・ソフトめん
・きつねうどん
・牛乳
きつねうどん汁には、油あげ、ぶた肉、なると、にんじん、ねぎ、ほうれん草、しいたけなど
いろいろな材料が入っています。今日はその中の”なると”からクイズです。
Qなるとは何から作られているでしょう?
①魚
②ぶた肉
③魚とぶた肉
答え ①の魚です。白身の魚をすりつぶしてよく練って、調味料とでんぷんを加え
蒸したものです。魚は主にスケソウダラが使われています。
あいさつ運動
今日は代表委員会であいさつ運動をしました。廊下に立って、みんなにあいさつをしました。
たすきには
「日本一のあいさつを」
と書いてあります。
通る人みんなに元気にあいさつをして、みんなのお手本になるようにしました。
今週も「進んであいさつ」がめあてです。みんなで守りましょう。
たすきには
「日本一のあいさつを」
と書いてあります。
通る人みんなに元気にあいさつをして、みんなのお手本になるようにしました。
今週も「進んであいさつ」がめあてです。みんなで守りましょう。
今日の給食
2016年1月21日(木)『今日の給食』
・だいこんサラダ
・えのきいりみそ汁
・そぼろどんぶり
・牛乳
今日は「大寒」です。1年で寒さが最も厳しくなる日とされています。
寒い季節はおいしい食べ物がたくさん出回ります。その中に「寒卵」があります。
「寒卵」は寒い時期に産まれた卵のことです。寒いと鶏が産む卵の数は減りますが
この時期に産まれる卵は栄養が体に吸収されやすいとされ、昔から食べられて来たそうです。
冬の健康のために1日1個を目安にして卵を食べるとよいですね。
予防に努めましょう。
インフルエンザ・胃腸炎など感染性の病気が流行の兆しを見せ始めました。
子どもたちには「うがい」「手洗い」を徹底しマスクをすること、「早寝・早起き・朝ご飯」で体調を維持するようにすることを呼びかけています。おうちでも取り組んでほしいと思います。
また、体調が悪いときは無理をせず、お医者さんを受診させてください。万が一感染性の病気の場合は学校まで連絡をください。
予防に努め、流行しないように気をつけましょう。
今日の給食
2016年1月20日(水)『今日の給食』
・コールスローサラダ
・タンドリーチキン
・だいずチョコ
・ワンタンスープ
・食パン
・牛乳
寒さが増してくるこれからの時期、早めに寝て疲れをためないようにするとともに
次の3つのことに気を付けて、寒さに負けない食事でカゼを予防しましょう。
①野菜や果物でビタミンA、ビタミンCをしっかりとり、風邪に負けない抵抗力をつけよう。
②魚、肉、卵、納豆や豆腐などの大豆製品、牛乳など、たんぱく質を多く含むおかずを
しっかり摂って、体力をつけよう。
③サラダ油、ゴマ油、バターなど効率よく体を温めてくれる脂肪を上手に活用しよう。
今日の給食
2016年1月19日(火)『今日の給食』
・アーモンドあえ
・あかうおのたつたあげ
・なまあげのみそしる
・ごはん
・牛乳
今日は日本型食生活の日です。和食は自然の恵みを生かした世界に誇れる食文化です。
今日の献立には今が旬の魚である「あかうお」や、たくさんの冬野菜が使われています。
食事からも季節を感じる事ができますね。今年最初の日本型食生活の日ということで
あらためて食器の位置を確認してみましょう。ごはんが左、汁物が右側にきていますか?
おはしの向きもあっていますか?友達や先生とチェックしましょう。
全学年テストです!
今日と明日の2時間目は全学年テストです。南相馬市の学力テストが行われています。
1年生は初めての学力テストです。
普段のテストとは違うのでちょっと心配・・・
ちゃんと書けるかな。
3年生も、ちょっては慣れているけど・・・
いつものテストより難しいな・・・
今日は国語のテストでした。明日は算数のテストをします。きちんと復習しておきましょう。
1年生は初めての学力テストです。
普段のテストとは違うのでちょっと心配・・・
ちゃんと書けるかな。
3年生も、ちょっては慣れているけど・・・
いつものテストより難しいな・・・
今日は国語のテストでした。明日は算数のテストをします。きちんと復習しておきましょう。
雪景色
今朝は、起きてびっくり、雪景色でした。
校庭も、中庭も真っ白。
きれいな雪景色でした。
大人にとってはやっかいな雪も子どもにとっては待望の雪です。
さっそく外で雪遊び。
でも、2時間目の休み時間には校庭の雪は消えてしまいました。
校庭の雪がなくなっても、木に積もった雪を使って雪玉を作っていました。
今年は何回雪遊びができるかな・・・。
今日の給食
2016年1月14日(木)『今日の給食』
・みそドレあえ
・さけのバジルやき
・こんさいスープ
・ごはん
・牛乳
食べ物クイズです。
Q わたしたちが「じゃがいも」として食べているのは、植物のどの部分でしょう?
①葉っぱの部分
②茎の部分
③根っこの部分
答え ②茎の部分です。土の下にある茎なので、地下茎といいます。芋といえば
「じゃがいも」というくらい、じゃがいもはよく食べられる野菜です。
今日のスープにも入っていますね。
あいさつ運動やってます。
毎週水曜日は、代表委員会のみなさんによる「あいさつ運動」が行われています。
まずは、代表委員会で集まって、
めあてを確認します。
今日は、1・2・3年生の教室を回ります。代表委員のあいさつに続いて、クラスみんなであいさつをします。
2年生の教室でも、元気なあいさつができました。
今週は「あいさつ・えしゃくをしよう」がめあてです。
全員がめあてを達成できるといいですね。
まずは、代表委員会で集まって、
めあてを確認します。
今日は、1・2・3年生の教室を回ります。代表委員のあいさつに続いて、クラスみんなであいさつをします。
2年生の教室でも、元気なあいさつができました。
今週は「あいさつ・えしゃくをしよう」がめあてです。
全員がめあてを達成できるといいですね。
今日の給食
2016年1月13日(水)『今日の給食』
・みずなのサラダ
・メンチカツ
・チョコチップパン
・かぼちゃのスープ
・牛乳
色の濃い野菜には、ビタミンAという栄養素が多く含まれていることを
みなさん知っていますか?ビタミンAは皮膚・目・鼻や胃腸の粘膜を健康に保つ
効果があります。粘膜があることで体にばい菌やウィルスが入ってくるのを
防ぎます。そのため、免疫力が高まると言われています。
目が乾きやすい人や、風邪をひきやすい人は特にビタミンAを多く含む食べ物を
食べましょう。今日の給食の水菜のサラダやかぼちゃのスープにはビタミンAが
たくさん入っています。
お掃除も頑張ります。
3連休も終わり、今日から本格的に学校がスタートしました。
今日からお掃除も始まります。新しい班で掃除をしました。
まずは、みんなで集まって掃除の分担を決めます。
班長さんを中心に話し合います。
分担が決まったら、一生懸命にお掃除します。
班長さんの指示でお掃除していきます。
水曜日を除く、毎日掃除をしています。1年生から6年生まで、縦割り班で掃除を頑張っています。
今日からお掃除も始まります。新しい班で掃除をしました。
まずは、みんなで集まって掃除の分担を決めます。
班長さんを中心に話し合います。
分担が決まったら、一生懸命にお掃除します。
班長さんの指示でお掃除していきます。
水曜日を除く、毎日掃除をしています。1年生から6年生まで、縦割り班で掃除を頑張っています。