2016年3月の記事一覧

2016年3月8日(火)『今日の給食』
・こまつなのきんしあえ
・とうふハンバーグのわふうソースかけ
・こんさいじる
・ごはん
・牛乳
今日のみそ汁には冬野菜がたくさん入っています。だいこん・ごぼう・ねぎが冬が旬の
野菜です。食物繊維を多く含むもの、ビタミンを多く含もの、カルシウムを多く含むものなど
様々な役割をもっています。色を見てみると白や茶色、緑など夏野菜と比べると暗く
感じますが、冬の温かい料理に合うものばかりがそろっています。ほっとするような
冬野菜を食べて、まだまだ寒い日を元気に過ごしましょう。