2016年12月の記事一覧

2016年12月13日(火)『今日の給食』
・やさいのあえもの
・さばのチリソースがけ
・こんさいじる
・ごはん
・牛乳
サバは小さい歯が多いことからサバといわれるようになったそうです。特にサバやさんまのような
青魚は生活習慣病予防に良いと言われます。ＥＰＡという脂肪酸も多いです。
また、頭の働きを良くするＤＨＡという脂肪酸も多いです。ことわざに「物事に勢いづいたこと」を
あぶらがのってきた。と言いますが、あぶらの多いサバからきています。