2020年12月の記事一覧

今日の献立は，なめこうどん，冬至かぼちゃ，みかん，牛乳です。

今日は「冬至の献立」です。今年の冬至は，２１日，月曜日です。給食では一足早く冬至かぼちゃを用意しました。冬至とは１年の中で昼がいちばん短く，夜が一番長い日のことです。冬至には，これから冬を元気に過ごすことができますようにと願いをこめて，冬至かぼちゃを食べたり，ゆずを入れたおふろに入る習慣があります。夏にとれたかぼちゃをこの時期までとっておき，あずきと一緒に煮て食べると，かぼちゃのカロテン・ビタミンや，あずきのタンパク質をとることができ，風邪などの病気予防になります。今日は，冬至かぼちゃを食べて，寒い冬を元気に過ごしましょう。

３年生社会では，地域の安全を守る消防署について校外学習を行っています。署員の方から説明を聞いたり，司令室の様子を見学させていただいたりしています。真っ赤な消防車を間近に見ることができてとてもうれしそうです。

今日の献立は，ひじきごはん，厚焼き卵，辛子漬け，鶏肉と大根のみそ汁，牛乳です。

今日は，ひじきについてです。ひじきは海藻の一種で，日本では古くから煮物などにして食べられてきました。市販されているものは，乾燥された物がほとんどで，日本では長崎県や三重県,鹿児島県などが産地となっていてほぼ１００％が天然物です。海藻なので，カルシウムや鉄を多く含み，骨や歯をつくったり，血液を作る働きをします。また，食物繊維が含まれ，おなかの調子を整えます。今日は，ひじきごはんです。給食では，ひじきや野菜，とり肉とともに煮込んで，ごはんに混ぜ合わせて作ります。ひじきの磯の香りを楽しみながらしっかりと食べましょう。

６年生は，来年度入学する中学校へ訪問してきました。校長先生からお話をいただいたあと，文化祭の様子を動画で見たり，校舎内を見学したり，生徒会の話を聞いたりしました。今から来年の入学が楽しみです。

今日の献立は，麦ごはん，麻婆厚揚げ，ほうれん草の中華和え，牛乳です。

今日は，ほうれん草の中華和えに使用されている，ほうれん草についてです。ほうれん草は，緑黄色野菜の中でも高い栄養価を誇る野菜です。特にビタミンK，葉酸，鉄分が豊富に含まれています。ビタミンKは，血液の凝固に関与し，不足すると止血しにくくなります。また，葉酸は核酸やタンパク質の合成にかかわる成分で細胞の形成，造血に働きます。選ぶときには，適度な緑色で葉肉が厚く切り口が新鮮でつやがあるもの，茎は太すぎず，しっかりしているものを選びましょう。また，根元が赤い物ほど甘みがあるので，そこもチェックしてみましょう。今日は中華和えにたっぷり使用されています。残さず食べて，栄養を蓄えましょう。

4年生社会は，地域の様子について校外学習をしています。今日は，古くからあり，校舎の前も通っている「七千石用水路」について，実際に足を運んで見学しています。元々は七千石堰（南相馬市鹿島区）から運ばれている用水路であり，別名御山堰とも呼ばれ，真野川左岸から取水して、幅50メートル、高さ1.5メートルで現在はコンクリート堰となっています。もともと御山及び白坂の水田に利用するために延宝年間（1673年から1681年。今から340年程前）に設けられた小さな堰でした。その後安政年間に、北郷代官の荒専八が堰の改修計画を立て、唐神、石の宮及び藤金沢の各ため池に掛け入れできるように、それまでの水路を一段高い所に通し、自然落差を利用したため池となりました。その結果、多くの水田を潤すことになり、七千石（約1万8千俵）も米が取れるといわれ、七千石堰，そこから伸びる用水路を七千石用水路と名付けられました。（県HPより抜粋）とても歴史のある堰，用水路です。

4年生図画工作では，木材をのこぎりやかなづちで加工する学習をしています。自分たちで新たに作った楽器のデザインのもとこれから作成に取りかかります。どんな楽器ができるか楽しみです。

1年生は，森林環境学習の一環として相馬地方森林組合の方々に来ていただき，木を使った工作をしています。様々な形の木材を貼り付けて思い思いの作品を作りました。

３年生体育では，学校で行った体力テストの結果をもとに自分の目標を決めた学習を行っています。筋力をつけたい，柔軟性を高めたい，素早く動けるようにしたい。それぞれ同じ気持ちでグループを作りいろいろな運動に取り組みました。反省もしっかりカードに記入しています。

先月退職された用務員さんに代わって新しい方が今日から勤務となります。職員の紹介が済んだあと，全校生への紹介を行いました。朝早くからの清掃等で大変お世話になります。