中体連 陸上競技大会 相双地区予選大会の様子をお伝えいたします。

会場に到着し、準備をしています。会場は朝は曇っており、風が若干冷たく感じられました。

大会の様子の写真を掲載いたします。

今朝は６時４０分に学校に集合し、中体連 陸上競技大会 相双地区予選大会に向けて選手が出発していきました。

　　　　　　　朝のあいさつと出発前の最終確認

　準備や応援を通してチームワークを発揮し、全力を出し切って自分の目標を達成してくること、大会には鹿島中生の代表として出ることを自覚し、自立した行動をとることを確認しました。

　昨年度の大会では雨が降り、寒い中での実施でしたが、本日の天気予報では雨は降らないようです。曇り時々晴れで、気温も２０℃くらいまでしかあがらず、天候のコンディションはとてもよいようです。代表選手の活躍を心より祈っています。

本日の６校時に避難訓練を実施しました。

　　　　　消防車と救急車でお越しいただきました。

　校庭に避難した後、消防署員の方よりご指導いただきました。しっかりとした態度で訓練ができていたこと、訓練の時から真剣に臨むことで、実際に火災が起きた時にもしっかりとした判断の下、行動することができることを教わりました。

　途中で雨が降ってきたため、消火器の使い方及び、代表生徒による消火訓練を体育館に移動して行いました。消火器の説明では、３～５ｍの距離で使用すること、消火器の噴射時間は１０～２０秒くらいであることを学びました。

　最後に、代表生徒より御礼のことばを伝えてもらいました。

　その後は、学級担任以外の先生が、屋内消火栓の使用方法について学び、有事の際にしっかりとした使用ができるように教えていただきました。こちらもとても有意義でした。

　本日の２～４校時にかけて、南相馬消防署鹿島分署の方とボランティアの方におこしいただき、救急救命講習会を実施しました。

　　　　体育館で班ごとに分かれて実施しました。

　倒れて動かない方がいた場合、まず意識があるか、呼吸はしているかを確認し、呼吸がない場合、近くの人に協力を求めます。

胸骨圧迫を３０回行った後、人工呼吸を２回行います。

胸骨圧迫を３０回１セットとして２、３セットやると結構な運動量です。

ＡＥＤの使用方法についても学びました。

　「人の命を救う」という、とても大事なことを学ぶ機会となりました。そうした場面にはなかなか遭遇することはないかもしれませんが、もしも遭遇した場合には、ぜひとも本日の学びを生かし、救える命を救ってほしいと思います。

本日の給食を紹介いたします。

　今日は「カミカミ献立の日」です。かむことの良さを表すことば『ひみこのはがい～ぜ』を覚えていますか？では、内容について紹介していきます。『ひみこのはがいーぜ』の最初の文字『ひ』は肥満予防になります。よくかむことによって脳の満腹中枢にはたらきかけ、食べ過ぎを防ぎます。次の文字『み』は、味覚が発達します。よくかんで食べることによって食べ物の味が良くわかるようになります。今日は『ひみこのはがい～ぜ』から２つの良いことを紹介しました。