出来事

今日の献立は，麦ごはん，麻婆生揚げ，シルバーサラダ，青梅ゼリー，牛乳です。

今日は，シルバーサラダに入っているきゅうりについてです。きゅうりは，その大部分を水分が占めていることから，栄養はそれほどありませんが，熱中症の予防に効果的です。また，カリウムが含まれることから，利尿作用も期待できます。天然のスポーツドリンクとして，多量の汗をかいた後の水分補給やハイキングなどのおやつに持って行くと良いですね。今日のサラダを残さず食べて，今日も一日元気に過ごしましょう。

６年生理科では，体について学習しています。呼吸では，酸素を吸って二酸化炭素を吐き出しますが，すった酸素がすべて体に取り込まれるかどうかについては疑問でした。実験をとおして考察する時間でした。実験結果から予想とどう違ったのかまとめることができました。

３年生算数では，繰り上がりのある数の足し算について暗算で解く方法について考えています。どちらかの数を分解して一つずつたすと簡単に解けることが分かり，その方法について友達にわかりやすく説明しています。

5年生は食農の一環で「バケツ稲」を栽培します。今日はその1時間目であり，JAさんのご協力で一人一バケツの稲を植えました。植える土作りから始まり，苗植えまで一人でできました。これから責任を持って育てていきます。

今日は，豆乳についてです。豆乳は、大豆を水に浸してすりつぶし、水を加えて煮つめた汁です。これを加工することによって豆腐になります。豆乳は、豆腐と同じ栄養素、たんぱく質やイソフラボン、サポニンなど、体をつくったり、ホルモンのバランスをととのえたりする効果もあります。今日は、鶏肉とやさいの豆乳スープです。おいしく食べて、からだを元気にしていきましょう。

4年生理科は，電気のはたらきについて学習しています。電池，スイッチ，プロペラ付きモーターを上手につないで電気の流れについて実験しています。なかには，電池の向きを変えてみると風が吹かないことに気づき，モーターが逆に動いていることを発見した子もいて，みんなで確かめていました。

今日は委員会活動の日です。各委員会で話し合い活動や作業を行いました。スポーツ委員会ではスポーツ集会の計画を，図書委員会では読書ビンゴの計画を，環境委員会では地域の緑化活動の計画を話し合いました。放送委員会では，スムーズな放送の仕方を，健康委員会では水道の美化を行いました。

休み時間に図書を借りるために子どもたちが図書館を利用します。司書の先生に本を紹介してもらったり，友達と一緒に本を探したりして借りています。司書の先生に自分が借りた本の冊数を教えてもらっている子どももいました。これから梅雨の時期，外では遊べなくなりますが本をたくさん読むのもいいですね。コロナ感染防止もしっかり行っています。

２年生で「同じ部分をもつ漢字」を学習しました。子どもらしい発想で，部首にとらわれず形をとらえて漢字を探していました。教科書や漢字の一覧表を使って先生や友達と教え合いました。

今日の献立は，麦ごはん，鶏肉の唐揚げ，ツナサラダ，キャベツのみそ汁，牛乳です。

毎月１９日は「食育の日」と国が定めています。南相馬市では、毎月１９日近くのごはんの日を「日本型食生活の日」として日本型食事の献立にしています。米・野菜・魚・大豆を中心とした伝統的な食事パターンに、肉・乳製品・卵・油・果物を加えた多様で栄養バランスのとれた豊かな食生活をすることが良いと言われています。新しい日本型食事は健康に良い食事です。今日の献立は、主食が麦ごはん、主菜が鶏の唐揚げ、副菜がツナサラダ、汁物はキャベツのみそ汁です。残さず食べることで，バランス良く栄養を体の中に取り入れられます。残さず食べて，今日も元気に過ごしましょう。