出来事

▼第５学年の学習の様子です。
体育科「体つくり運動（体力を高める運動：なわとび）」
「長なわを使った３分間８の字跳びに挑戦すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、回し手の縄の長さや回す速さ、跳び手の動き等を工夫しながら、学級の記録を確認したり、さらに記録を伸ばしたりしようとしていました。

▼第６学年の学習の様子です。
音楽科「詩と音楽の関わりを味わおう」
「言葉や旋律の美しさを感じ取りながら、日本の音楽を味わうこと」をテーマに活動していました。子どもたちは、曲名や作詞者、作曲者について学んだ後に、歌詞を確認し、鑑賞曲のよさを味わっていました。滝廉太郎「花」「箱根八里」「荒城の月」

　
                                                  
▼第４学年の学習の様子です。
算数科「２学期の学習のまとめ」
「２学期の学習のまとめをすること」をテーマに学習していました。子どもたちは、ワークテストの問題解決を通して、学習内容の理解を確認していました。見直しと提出が終わった後の少しの時間には、読書の楽しさを味わっていました。

▼第３学年の学習の様子です。
社会科「くらしを守る（火事からくらしを守る、事故や事件からくらしを守る）」
「警察署や消防署は、みんなのくらしを守るためにどんなことをしているのか調べること」をテーマに学習していました。子どもたちは、教科書の資料から仕事等を見つけ出し、全体でまとめていました。再来週には警察署と消防署の見学学習を予定しています。

▼第１学年の学習の様子です。
図画工作科「のってみたいな いきたいな（絵画）」
「乗ってみたいもの、行ってみたいところを表す作品の仕上げをすること」をテーマに活動していました。子どもたちは、思いを詰め込んだ作品を仕上げるとともに、後片付けも丁寧に行っていました。

▼第２学年の学習の様子です。
算数科「長いものの長さ」
「長さの計算の仕方を知ること」をテーマに学習していました。子どもたちは、ｍやｃｍの単位に着目して、同じ単位どうしを計算するとよいことをまとめました。例）２ｍ２０ｃｍ＋７０ｃｍ＝２ｍ９０ｃｍ

▼今日の給食です。
今日の献立は「チーズカレーパン（麦・乳）」「牛乳」「ごもくビーフンスープ」「ひとくちなしゼリー」でした。

　
今日のひとくちメモです。【チーズカレーパン】
給食の「チーズカレーパン」は、南相馬市の調理員の皆さんが考えたメニューの一つです。今回初めて作ってくださいました。調理員の皆さんが、パンにはさむ具材を作り、コッペパン一つ一つにはさみ、とろけるチーズをかけて、スチームコンベクションオーブン（通称：スチコン、コンベク）で焼き上げました。手間と時間をかけて仕上げられたチーズカレーパン、とてもおいしく味わい深いものでした。

▼第４学年の学習の様子です。
図画工作科「からだでかんしょう（鑑賞）」
「芸術作品を選び、自分の体を使って表現しながら、そのよさを味わうこと」をテーマに活動していました。子どもたちは、何をどのように真似て表現するかをグループで考え、その後に写真撮影を行っていました。

▼第１学年の学習の様子です。
体育科「体つくり運動（多様な動きをつくる運動遊び）」
「短なわを使って、いろいろな跳び方に挑戦すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、学習カードを利用しながら、まずは前回し跳びが何回できるかに挑戦していました。

▼第３学年の学習の様子です。
道徳科「主題名：生きたれいぎ 教材名：生きたれいぎ」
「礼儀とはどういうものなのかを考えること」をテーマに学習していました。子どもたちは、場面や出来事の中で「相手の気持ちを考えてあげられること」等の考えを出し合っていました。

▼第６学年の学習の様子です。
算数科「拡大図と縮図」
「三角形ＡＢＣの２倍の拡大図をかくこと」をテーマに学習していました。子どもたちは、辺の長さを２倍して作図することを理解した後に、練習問題に取り組んでいました。

▼第５学年の学習の様子です。※「教職２年次フォローアップ研修（授業実践研究）」
算数科「割合」
「基準量と割合をもとに、比較量を求めること」をテーマに学習していました。子どもたちは、４０００円の３０％引きの値段の求め方を考え、友達と交流したり、全体でまとめたりしていました。

▼第２学年の学習の様子です。
算数科「長いものの長さ」
「黒板のよこの長さはいくらか、〇ｍ〇ｃｍで表すこと」をテーマに学習していました。子どもたちは、問題挿絵の目盛りから、１ｍが３つ分で３ｍ、残りの６０ｃｍを加えて３ｍ６０ｃｍと答えを導き出していました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「むぎごはん」「牛乳」「いなだのてりやき」「ロマネスコサラダ」「ぐだくさんみそしる」でした。

　
今日のひとくちメモです。【ロマネスコ】
「ロマネスコ」は今が旬の野菜でカリフラワーの一種の野菜です。カリフラワーやブロッコリーに似ていて、頭のとがった形をしています。（※掲載写真を参照）今日のロマネスコは、南相馬市の農家の皆さんが、給食のために作ってくださったものです。カロテンやビタミンＣが多く含まれていて、かぜ等の病気から体を守ってくれる働きがあります。しっかり食べて体の免疫力を高めていきたいですね。　

▼第３学年の学習の様子です。
体育科「体つくり運動（多様な動きをつくる運動）」
「前回に引き続き、長なわを使った３分間８の字跳びに挑戦すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、前回の学級の記録を上回るように、順番や跳び方、抜け方、待ち方等を工夫して取り組んでいました。

▼第６学年の学習の様子です。
理科「電気とわたしたちのくらし」
「電気の性質と暮らしのかかわりについて学習するための見通しをもつこと」をテーマに活動していました。子どもたちは、生活とのつながりを視点に、挿絵を見ながら電気に関する情報を見つけて出し合っていました。

▼第２学年の学習の様子です。
算数科「２学期のまとめ（たしかめよう）」
「これまでに学習してきた内容のまとめをすること」をテーマに学習していました。子どもたちは、ワークテストを通して自分自身の理解度について確認していました。

▼第１学年の学習の様子です。
国語科「本はともだち（わらしべちょうじゃ）」
「昔話：わらしべちょうじゃ の話を見たり聞いたりして思ったことを話し合うこと」をテーマに学習していました。子どもたちは、音声からは話の内容を聞き取って、画面からは様子を感じ取って、自分なりの感想を出し合っていました。

▼第４学年の学習の様子です。
道徳科「主題名：広いこころをもって 教材名：学級新聞作り」
「みんなでよりよいものを作る時に、意見が合わなかった場合の行動について考えること」をテーマに学習していました。子どもたちは、資料を基に考え、どうすればよいかの意見交流をしていました。

▼第５学年の学習の様子です。
社会科「わたしたちの生活と工業生産（これからの工業生産とわたしたち）」
「北陸地方の工場、昔から伝わる技術等について知ること」をテーマに学習していました。子どもたちは、音声や映像による“眼鏡づくり”の情報から、北陸地方の工業生産についてまとめていました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「なめこうどん」「牛乳」「とうじかぼちゃ」「みかん」でした。

　
今日のひとくちメモです。【冬至の献立】
今年の冬至は１２月２１日（月）です。給食ではひと足早く冬至南瓜（とうじかぼちゃ）が用意されました。冬至は、１年の中で昼間の時間が最も短く、夜間の時間が最も長い日となります。この日には、これからの冬を元気に過ごすことができますようにとの願いをこめて、冬至南瓜を食べたり、ゆずを入れたお風呂に入ったりする習慣があります。夏に収穫した南瓜をこの時期まで保存しておき、あずきと一緒に煮て食べると、南瓜のカロテンやビタミン、あずきのたんぱく質を摂取することができ、かぜの予防にもつながります。栄養を吸収して寒い冬でも元気に過ごしたいものですね。

▼第６学年の学習の様子です。※「相双法人会による租税教室」
社会科「わたしたちの生活と政治」
「わたしたちのくらしと税金について理解を深めること」をテーマに学習していました。相双法人会の皆様に来校いただき、税金の種類や必要性、暮らしとのつながり等について教えていただきました。子どもたちは、改めて税金の大切さにふれるとともに、１億円の大切さや重みを実感していました。御指導以外、相双法人会の皆様からは、６年生用に文房具（ファイル等）、全校生用にポケットティッシュを御寄贈いただきました。大切に使用させていただきます。ありがとうございました。

▼第４学年の学習の様子です。
算数科「小数のしくみとたし算、ひき算」
「たし算の筆算の仕方について考えること」をテーマに学習していました。子どもたちは、6.4－1.73の問題を基にどのように計算すればよいかを考え、友達と交流した後に全体でまとめていました。

▼第３学年の学習の様子です。
図画工作科「くるくるランド（工作）」
「教材セットを基に、どのような作品づくりをするか計画を立てること」をテーマに活動していました。子どもたちは、セットの材料を確認するとともに、自分なりの構想を練っていました。

▼第１学年の学習の様子です。
生活科「がいこくのひと と なかよくなろう」
「あいさつをしたり、気分を伝えたりること」をテーマに活動していました。子どもたちは、「Hello.」「How are you?」「I am fine.」のパターンでＡＬＴの先生とのやりとりを楽しみました。

▼第５学年の学習の様子です。
理科「物のとけ方」
「温度を変えると食塩やミョウバンのとけ方はどうなるのかを調べること」をテーマに学習していました。子どもたちは、グループで協力しながら「スプーン何倍分」の数え方で結果を記録していました。

▼第２学年の学習の様子です。
体育科「ゲーム（キックベースボール）」
「これまでのルールに、新たなルールを一つ加えてゲームをすること」をテーマに活動していました。子どもたちは、準備をした後にチームに分かれて、攻撃と守備を交替しながらゲームを楽しんでいました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「ひじきごはん」「牛乳」「あつやきたまご（卵）」「からしづけ」「とりにくとだいこんのみそしる」でした。

　
今日のひとくちメモです。【ひじき】
「ひじき」は海藻の一種で、日本では古くから煮物等にして食べられてきました。市販されているものは乾燥されたものがほとんどです。日本では長崎県や三重県、鹿児島県等が産地となっていて、ほぼ１００％が天然のものです。海藻なので、カルシウムや鉄を多く含み、骨や歯をつくったり、血液をつくったりする働きをします。また、食物繊維が含まれ、お腹の調子も整える働きもあります。今日の給食（ひじきごはん）は、ひじきや野菜、鶏肉をともに煮込んで、ご飯に混ぜ合わせて作られています。おいしさはもちろんのこと、ひじきの磯の香りを楽しむこともできた一品です。

▼清掃活動の様子です。
授業時間数の確保のため、年度当初週２回だったモジュール学習の時間を週３回（１５分×３回＝４５分 １単位時間）とし、清掃活動は週２回の実施（月曜日・木曜日）としています。数少ない回数ではありますが、「きれいにする」「衛生を保つ」ことをめあてに、全校生がしっかり取り組んでいます。

▼第３学年の学習の様子です。※「現職教育授業研究（音楽科）、初任者研修」
音楽科「いろいろな音のひびきをかんじとろう（まほうの音楽）」
「音のひびきや音色を工夫して“まほうの音楽のもと”をつくること」をテーマに活動していました。子どもたちは、準備された全ての楽器にふれた後に、音のひびきや音色に着目しながら、グループごとに「まほうの音楽」をイメージして、音づくりをしていました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「むぎごはん」「牛乳」「マーボーあつあげ」「ほうれんそうのちゅうかあえ」でした。

　
今日のひとくちメモです。【食育クイズ（牛乳）】
わたしはだれでしょう？わたしは“白い飲み物”です。カルシウムが多く含まれています。毎日の給食に使用されるも飲み物です。正解は「牛乳」です。牛乳は成長期に必要なカルシウムが多く含まれている上に、このカルシウムはより体に吸収されやすいという特徴があります。また、水分補給にもなりますので、乾燥しがちな冬の季節にも是非飲みたい一品です。ご飯やおかずを食べる合間に、牛乳を少しずつ飲むと栄養分がより吸収されやすくなるそうです。

▼避難訓練の様子です。

地震の発生と火災の二次災害を想定して校庭まで避難しました。

避難開始の放送から、校庭での避難完了・人数確認完了まで２分４０秒。「どのくらいなら充分」という基準を言うのは難しいですが、静かに指示を聞き、「おさない・かけない・しゃべらない・もどらない」を守りながら、正しく行動する子どもたちの姿を見ると、とても有意義な訓練であったと思います。

後半は水消火器を使っての消火訓練。教員と高学年の代表の子どもたちが訓練を行いました。真剣に実演する姿を見る子どもたちの表情も真剣でした。

（ただし、万が一こんな場面に遭遇したら、もちろん「大人の人に（大声で）知らせる」のが大原則ですが）

▼今日の給食です。

今日の献立は「コッペパン」「セルフホイップサンド」「ブロッコリーサラダ」「ポトフ」でした。

今日のひとくちメモです。【ポトフについて】

今日の「ポトフ」には、”根菜”がたっぷり入っています。根菜は冬になって気温が下がると根に甘さを増します。今日の「ポトフ」には、そんな根菜がいっぱい入っています。また、根菜には、ビタミンＣやビタミンＢが多く含まれていますので、かぜやインフルエンザなどの病気から守ってくれます。

　野菜のほのかな甘さを感じながら、おいしくいただきました。

▼地元企業からアルコールディスペンサーを御寄贈いただきました。
企業名：精密機械部品・治工具設計製作 株式会社 シンコー 様

（代表取締役 田中 新 様、取締工場長 田中 一秀 様）
「学校のために地元企業としてできること」という御配慮のもと、子どもたちの衛生（消毒）や感染症防止対策のため、企業として開発を重ねてきたアルコールディスペンサーを御寄贈くださいました。教職員で使用方法を確認した後に、子どもたち、保護者の皆様が使用でるように昇降口付近に設置しました。昼休み時間には「おー、すごい。」「かっこいい」「使いやすい。」等の子どもたちの声…。株式会社シンコー様、大変ありがとうございました。

▼第４学年の学習の様子です。
図画工作科「幸せを運ぶカード」
「アイディアを生かして作品の仕上げをすること」をテーマに活動していました。子どもたちは、自分の思いを詰め込んだカードを完成させようと、ていねいに作業を進めていました。

▼第３学年の学習の様子です。
体育科「体つくり運動（多様な動きをつくる運動）」
「長なわを使って８の字跳び（３分間）に挑戦すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、試しの運動を行う中で、学級の今日の実態をつかみ、次の挑戦へのめあてを立てていました。

▼第２学年の学習の様子です。
算数科「かけ算九九づくり、九九ジグソーパズル」
「写真にあるような数を求めるにはどうすればよいか考えること」をテーマに学習していました。子どもたちは、かけ算やたし算・ひき算を使って求める方法を考え、友達の考えと比べていました。

▼第１学年の学習の様子です。
国語科「本はともだち（もののなまえ）」
「一つ一つの名前と、まとめてつけた名前を見つけること」をテーマに学習していました。子どもたちは、「やさい」「がっき」「ぶんぼうぐ」等のまとめてつけた名前から、一つ一つの名前を思い起こしていました。

▼第５学年の学習の様子です。
国語科「資料を用いた文章の効果を考え、それを生かして書こう」
「単元：固有種が教えてくれること（説明文）のまとめをすること」をテーマに学習していました。子どもたちは、ワークテストの実施を通して、これまでの学習の理解度を確認していました。

▼第６学年の学習の様子です。
理科「てこのはたらき」
「単元のまとめをすること」をテーマに学習していました。子どもたちは、ワークシートの問題を利用して、てこを傾ける働き（力の大きさや支点からの距離をもとにして考える）等についてまとめていました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「むぎごはん」「牛乳」「カミカミたたこメンチ（麦）」「うのはないり」「だいこんのみそしる」「かたぬきチーズ（乳）」でした。

　
今日のひとくちメモです。【カミカミ献立（カミカミたこメンチ・卯の花炒り）】
南相馬市では、よくかむことの大切さを伝えるために、「よくかむ」食べ方を意識した献立を毎月提供しています。今日の「カミカミたこメンチ」は、名前のとおりよくかんで食べるようにと開発された「たこ」の入ったメンチです。また「卯の花炒り」には、ごぼうやこんにゃく等のよくかむための食材が入っています。よくかんで食べると、その食材の味がよく分かったり、口の中をきれいにしたりすることになり、むし歯や歯周病の予防にもつながります。よくかんで食べて、口の中の病気を予防していきたいものですね。

▼第５学年の学習の様子です。
図画工作科「糸のこスイスイ 伝え合いたい思い」
「仕上げた作品を紹介するためのカードを作成し展示すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、指定の場所に展示を済ませると、次の学習の“伝え合いたい思い”の構想を練っていました。

▼第４学年の学習の様子です。※ 体育専門アドバイザーによる授業支援
体育科「ゲーム（ネット型ゲーム）」
「ネット型ゲームに使えるアンダーパスの練習をすること」をテーマに活動していました。子どもたちは、約束事「キャッチ」「キャッチ」「アンダー」のかけ声とともに、ボールを次の人に送り「アンダー」のタイミングでパスをするという形式で、楽しみながら練習していました。

▼第３学年の学習の様子です。
音楽科「曲の感じを生かそう」山のポルカ　笛　帰り道　歌
「教材曲：山のポルカ をリコーダーで演奏すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、演奏することで学習のまとめをした後に、次の学習（歌）の教材曲：帰り道 を聴いて曲の感じを確認していました。

▼第１学年の学習の様子です。
図画工作科「のってみたいな いきたいな」
「乗ってみたいものや行きたい場所を表現すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、まずクレヨンを使って自分の思いを表そうと作業を進めていました。

▼第２学年の学習の様子です。
図画工作科「わくわくすごろく（工作）」
「楽しい話やルールを考えながら、わくわくするすごろくを作ること」をテーマに活動していました。子どもたちは、台紙には「画用紙か段ボールか」を、ルールには「すすむ」「やすむ」「もどる」等を取り入れて作業を始めていました。

▼第６学年の学習の様子です。※ 体育専門アドバイザーによる授業支援
体育科「器械運動（マット運動）」
「練習を重ねてできるようになった技を、連続した組み合わせで演技すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、技のよりよい出来栄え（完成度）を目指して、一つ一つの動きにていねいに挑戦していました。

▼図書委員による読み聞かせ②
昨日に引き続き、図書委員による読み聞かせが行われました。本日担当の図書委員の児童は張り切って読み聞かせをし、見る・聞く児童はくい入るように挿絵を見たり、言葉に聞き入ったりしていました。図書委員の皆さん、素敵な時間をありがとうございました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「カントンめん」「牛乳」「まめじゃこサラダ」「りんごのヨーグルトケーキ（麦・乳）」でした。

　
今日のひとくちメモです。【りんごのヨーグルトケーキ】
福島県はくだもの王国と言われるほど、季節折々のくだものが作られています。例えば、夏には桃、秋には梨や柿、りんごがたくさん収穫されます。また、地域によっては、ぶどうやバナナ、みかん等を作っている所もあります。さて今日は、たくさん収穫されている「りんご」を使った甘さひかえめのヨーグルトケーキの提供です。りんごの存在を残しつつ、りんごの味が分かるようにヨーグルトを加えて生地が作られています。

▼第２学年の学習の様子です。※ 体育専門アドバイザーによる授業支援。
体育科「ゲーム（ボール投げ・運び等）」
「ベースボール型ゲーム遊びにつながるように、ボールの捕り方になれること」をテーマに活動していました。子どもたちはまず、ボールをやさしく抱えるように捕れるようにペアで練習していました。

▼第５学年の学習の様子です。
理科「物のとけ方」
「食塩を水にとかすとどうなるかを調べること」をテーマに学習していました。子どもたちは「量り取る」「入れる」「かき混ぜる」「とけ具合を観る」等の分担をしながら実験し、とけたり残ったりする様子をまとめていました。

▼第６学年の学習の様子です。
外国語「Let's think about our food.」
「オリジナルカレーの発表会をすること」をテーマに学習していました。子どもたちは、名前や値段、産地等を順番に発表したり、質問したりしながら問答を行っていました。話す力も聞き取る力も高まってきています。

▼第４学年の学習の様子です。
算数科「小数のしくみとたし算、ひき算」
「小数のしくみを知ること（パートⅡ）」をテーマに学習していました。子どもたちは「0.01がいくつ分」「大小比べ（不等号）」等を視点にしながら問題を解決し、整数のしくみを基にして考えればよいことをまとめていました。

▼第１学年の学習の様子です。
国語科「本はともだち」
「友達が書いた“おはなしカード”を読んで感想を書くこと」をテーマに学習していました。子どもたちは、グループ内で付せん紙に感想を書いて友達に伝えていました。

▼第３学年の学習の様子です。
図画工作科「ひもひもワールド」
「ひもを切ったりつないだりして、普段とは異なる世界を作ること」をテーマに活動していました。子どもたちは、会議室の広い空間の中で、ひもの使い方を工夫して全員の思いを表現していました。

▼図書委員による読み聞かせの様子です。※ 明日も開催予定。
委員会の活動として、昼休みの時間に図書委員による読み聞かせが第二図書室で行われました。今日は「ぐりとぐら」「こねてのばして」の本の世界にふれることができました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「ごはん」「牛乳」「ぶたにくのみそやき」「おかかあえ」「のっぺいじる」でした。

　
今日のひとくちメモです。【かぜ予防のポイント】
かぜ予防のポイントは「①栄養」「②休養」「③運動」の３つです。①栄養では３度の食事をしっかり食べること。②休養では夜はゆっくり睡眠をとって体の疲れをとること。③運動では昼間によく体を動かすことが大切になります。特に食生活では、さらにポイントが２つあります。１つ目は卵や肉、魚等でたんぱく質をしっかりとること、２つ目はたんぱく質を十分吸収させるために、野菜やきのこ、果物等でビタミン類をとる等、栄養バランスよく食事をとることです。①②③のポイントの実践を心がけて、元気な心と体をつくっていきたいものです。

▼第６学年の学習の様子です。
図画工作科「ドリームプラン（工作）」
「夢の計画を形に表現すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、設計の文章や立体の外観・内装、台紙等の構想を立てながら作業を進めていました。

▼第２学年の学習の様子です。
国語科「自分とくらべて、かんそうを書こう」
「教材文に登場する人物の行動やその理由について考えること」をテーマに学習していました。子どもたちは、文章に書かれていることをもとにしながら、行動とその理由について考えを出し合っていました。

▼第１学年の学習の様子です。
国語科「本はともだち つづけよう③」
「おはなしカードを作ること」をテーマに学習していました。子どもたちは、友達に紹介するために、自分が読んだ本の「題名」「登場人物」「お気に入りのところ、おもしろかったところ」を書きまとめていました。

▼第４学年の学習の様子です。
国語科「調べたことを書く」
「花火やひしゃく、和紙・千代紙、まねきねこ、会津漆器等について調べたことをまとめること」をテーマに学習していました。子どもたちは、調べるきっかけや調べた内容を「はじめ」「中」「まとめ」の組み立てで文章として書き表していました。また、友達の作品を読んだ感想を付せん紙で伝えていました。

▼第５学年の学習の様子です。
国語科「古典の世界（二）」
「古典芸能の世界：落語について詳しく知ること」をテーマに学習していました。子どもたちは、落語の映像を観たり音声を聞いたりして、「声やしぐさによる表現」「道具の使い方」を工夫しながら演じている様子や落ちのおもしろさを味わっていました。

▼第３学年の学習の様子です。
音楽科「いろいろな音のひびきをかんじとろう」
「いろいろな金管楽器の音色を知ること」をテーマに活動していました。子どもたちは、教材曲：トランペットの休日 アレグロ を鑑賞する前に、「トランペット」「ホルン」「トロンボーン」「チューバ」の音色を聴き、それぞれから受ける感じを言葉で書きまとめていました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「むぎごはん」「牛乳」「まめみそ」「にらともやしのちゅうかあえ」「おでん（卵）」でした。

　
今日のひとくちメモです。【食言クイズ（まめ）】
「まめみそ」の「まめ」は何と言うまめでしょうか？次の３つのうちから選びましょう。１番「枝豆」２番「大豆」３番「ひよこ豆」　正解は２番「大豆」です。大豆を油で揚げて甘辛いみそでからめました。ご飯にのせて食べるととてもおいしいです。おいしさだけではなく、たんぱく質が含まれていて体をつくる大切な働きもあります。豆を取り入れた食生活も大切にしていきたいものですね。