期末テスト２日目も終わりました。しばらく休止していた部活動も再開しました。7月下旬、８月上旬には協会主催等の大会にも参加予定で練習にも熱が入ります。

梅雨が明けると気温も高くなってきます。今年は「新しい生活様式」における熱中症予防対策が必要になります。今から暑さに備えた体づくりと日頃からの体調管理を意識して体力をつけていきましょう。

※暑さに備え、暑くなり始めの時期から、無理のない範囲で適度に運動（「やや暑い環境」で「ややきつい」）と感じる強度で毎日30分程度）

体育の授業「基礎体力づくり」

大会へ向けた練習に励む「女子バレー部」