小高，徒然草

今日は、４年生が食に関する授業を行いました

テーマは「健康によい食生活」

一日三食、バランスを考えて

主食・主菜・副菜・汁物を取り入れる大切さを栄養士さんから教わりました

また、食事だけでなく

適度な運動と休養・睡眠も健康に不可欠であると学びました

４年生のみなさん

バランスのよい食事、適度な運動、休養・睡眠 の三本柱で

これからも元気に過ごしてね

今日は、新体力テストがありました

体育館では、立ち幅跳び・上体起こし・反復横跳びを

行いました。

全力で取り組む子どもたち

校庭では、５０ｍ走、ボール投げを行いました。

５・６年生のフォームがきれいでした。さすがです

去年よりいい記録が出たかな

今日の５校時、６年生は租税教室を行いました

税金の種類や使い道、

税金の大切さについて学びました

一億円の重さを疑似体験する機会もありました

約１０kgもあるようで、子どもたちは「重い！」と口をそろえていました

授業の終わりには、子どもたちから「関税」についての質問もあがりました

いろいろな税について興味をもてた６年生でした

今日は、６年生が調理実習を行いました

切って、炒めて、

料理人の顔ですね

出来上がったメニューは・・・

色とりどり炒め と スクランブルエッグ

「お家でも作ってみたい」という声があがりました

ぜひ作ってみて、作ったお料理を今度紹介してみてね

本日、歯科検診の結果を配付しました。ご家庭で確認をお願いいたします。

　先日、学校歯科医である今村歯科・矯正歯科医院の今村先生にご来校いただき、歯科検診を実施しました。むし歯の有無だけでなく、歯並びやかみ合わせなど丁寧にみていただき、助言をいただいた子どももたくさんいました。子どもの頃の爪かみやほおづえの習慣は、歯並びだけでなく、顎の形にも関わることも教えていただき、これから気をつけていこうと考える姿もありました。また、歯みがきの状態をほめていただき、自信につながった子もいました。

　ぜひご家庭でも、歯みがきの様子などみていただければと思います。また、治療が必要な方は早めの受診をおすすめします

今日は、あおぞらの３人が郵便局へ！

以前お世話になった先生方に書いた

お礼のお手紙を送りに行きました

切手を貼り・・・

「届きますように！」

ポストに投函完了です

３人の優しい気持ちも届くといいね

　今日から「歯と口の健康週間」です。そして今日は「むし歯予防＆かみかみ献立」です。噛み応えたっぷりの「カミカミサラダ」や、歯の土台となる栄養たっぷりの「手作りふりかけ」など、歯をより丈夫に健康に保つメニューです。子ども達は、「このふりかけおいしいね」としっかりとよく噛んで食べていました。

歯と口の健康は、全身の健康につながっています。食べることから、歯と口の健康について考えていければと思います。

「おうちでも食べたい」という声もありましたので、「手作りふりかけ」のレシピをご紹介します。

材料（４人分）　塩昆布（２ｇ）、赤しそ（0.8ｇ）、ちりめんじゃこ（15ｇ）、かつおぶし（２ｇ）、しょうゆ・みりん（各小さじ１/２）

作り方

①フライパンで、ちりめんじゃことかつおぶしを乾煎りする。

②粗熱がとれたら、塩昆布、赤しそとまぜる。

③しょうゆ、みりんで味付けをする。

今日は、PTA奉仕作業がありました

保護者の方々と教職員、そして子どもたちも集まり、

総勢８０人でプール清掃を行いました

朝早くから集まっていただきありがとうございました。

おかげで今年もきれいなプールで水泳の授業ができそうです

今日は、陸上大会壮行会がありました

６年生一人一人が、陸上大会の抱負を発表しました

５年生から６年生へ、代表の児童から激励の言葉がありました

そして、全校生から「フレーフレー！」のエール

みんなの応援を力に、本番で全力を出し切ってね

小高小みんなで応援しています

５・６校時に５年生は調理実習をしました

じゃがいもを洗ったり、

ほうれん草をゆでたり、

みんなで協力して調理していますね

さて、出来上がったのは・・・

じゃがバター と ほうれん草のおひたし

自分たちで作った料理を

みんな嬉しそうに食べていました

「おうちでも作ってみたい！」という子どもたち、素敵ですね

ぜひ、おうちの人にも作ってあげてね