こんなことがありました

2017年7月の記事一覧

手が大きくなった!

 7月最初の全校集会が行われました。校長先生のお話ではストレッチの大切さを教えていただきました。始めに手のひらを見てから食中毒予防に対する手洗いの話がありました。そこから手品の始まりです。手のひらを合わせるとほとんどの人は同じ大きさです。しかし,片方の手だけを思いっきり30秒間開くと,なんと手が大きくなったのです!これは,筋肉が伸びて骨と骨の間に隙間ができたからなんだそうです。つまりストレッチをすると,背を伸ばすのにも役立つのだそうです。特に太もものストレッチが効果があるそうです。ケガも防げるストレッチ運動,大人も時間を見つけてやっていきたいですね。