2023年2月の記事一覧

▼なわとび記録会（中学年）の様子です。
開会式（めあて発表を含む）・種目タイム・チャレンジタイム（技の紹介）・閉会式（感想発表を含む）の流れで行いました。
種目タイムでは、回数や時間の達成をめあてとして、次の種目に挑戦しました。
短なわ種目：持久跳び（前）、後ろ跳び、あや跳び（前）、あや跳び（後ろ）、交差跳び、２重跳びの６種目
長なわ種目：８の字跳び（３分間の合計回数）
ご家族の皆様には、会場に足を運んでいただくとともに、御観覧いただきまして大変ありがとうございました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「むぎごはん」「牛乳」「あかうおのからあげ」「なごみあえ」「やさいとふのみそしる（麦）」でした。

　
今日のひとくちメモです。【なごみ和え】
「なごみ」は、５種類の乾物を使った和え物です。にんじん、切り干し大根、ひじき、きくらげ、昆布の５種類です。それに、もやしときゅうり、ハム等も入れた野菜たっぷりの和え物です。野菜や海藻を乾燥させると、日持ちがよくなり栄養もぎゅっと増えます。食物繊維も多くなり、肌や体の調子をよくしてくれます。また、干すことで、日光からのビタミンＤが加わり、体へのカルシウムの吸収率がアップします。食事メニューもに取り入れていきたいものですね。

▼なわとび記録会（低学年）の様子です。
開会式・種目タイム・閉会式の流れで行いました。
種目タイムでは、回数や時間の達成をめあてとして、次の種目に挑戦しました。
短なわ種目：持久跳び（前）、前跳び、かけ足跳び、後ろ跳び、あや跳び、交差跳び、２重跳びの７種目
長なわ種目：８の字跳び（３分間の合計回数）
ご家族の皆様には、会場に足を運んでいただくとともに、御観覧いただきまして大変ありがとうございました。

▼節分集会（業間）の様子です。
次の２点をねらいとして、節分集会を行いました。
○節分や豆まきの行事について知り、文化・伝統を尊重しようとする心情を育てる。
○自己の生活を振り返って考え、自主的・実践的に生活できるような態度を養う。
内容は、「校長先生の話」「“退治したい鬼”の発表（学級代表１名）」「豆まき（５年生が各学年の教室、校長室・職員室にて福豆をまく）」です。５年生の皆さん、豆まきによって、邪気を払って、福を呼び込んでくれてありがとうございました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「コッペパン」「牛乳」「けんさんりんごジャム」「クラムチャウダー（麦乳）」「グリーンサラダ」でした。

　
今日のひとくちメモです。【チャウダー】
「チャウダー」は、アメリカの代表的なスープです。名前の語源は、フランス語「チャウディアー」の「釜」「大鍋」という意味からきています。魚介類やベーコン、野菜を入れて煮込んだ具だくさんのスープです。二枚貝を使った「クラムチャウダー」が有名ですが、魚を使った「フィッシュチャウダー」、コーンを使った「コーンチャウダー」等、いろいろな具で作られます。日本では手に入りやすい「あさり」「はまぐり」「ほたて」等を使って作られることが多いようです。今日の給食では「ほたて」が使わていました。様々な具材の味が溶け出して、おいしく味わうことができました。

▼なわとび記録会（高学年）の様子です。
開会式（めあて発表を含む）・種目タイム・チャレンジタイム・閉会式（感想発表を含む）の流れで行いました。
種目タイムでは、回数や時間の達成をめあてとして、次の種目に挑戦しました。
短なわ種目：持久跳び（前）、後ろ跳び、あや跳び、交差跳び、２重跳び、あや２重跳びの６種目
長なわ種目：８の字跳び（３分間の合計回数）
ご家族の皆様には、会場に足を運んでいただくとともに、御観覧いただきまして大変ありがとうございました。

▼今日の給食です。
今日の献立は「むぎごはん」「牛乳」「いわしのさっぱりに」「のりあえ」「とんじる」「こくとうふくまめ（麦）」でした。

　
今日のひとくちメモです。【節分】
明日２月３日は「節分」です。節分は立春の前日で、冬から春への季節の変わり目の行事です。悪いことを起こす邪気を鬼に見立てて、鬼の嫌いな鰯（いわし）の頭を家の玄関外に飾ります。そして煎った大豆をまいて、家の中の鬼を追い出し、福を呼び込む風習があります。今日は「節分献立」です。給食を食べて、体の中から鬼を追い出しましょう。節分の翌日２月４日は立春になります。暦の上では春を迎えますが、まだまだ寒い日が続いています。季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。栄養バランスのよい食事をするとともに、十分な睡眠時間を確保して、規則正しい生活を心がけていきたいものですね。

▼今日の給食です。
今日の献立は「とりなんばんうどん」「牛乳」「ポテトのチーズやき（乳）」「いよかん」でした

今日のひとくちメモです。【いよかん】
「いよかん」という名前は、伊予の国（愛媛県）で栽培が盛んであったために付けられた名前です。みずみずしくて甘さとすっぱさのバランスがよく、日本で生産されている柑橘類では、みかんの次に多く生産されている人気の果物です。いよかんには、ビタミンＣがたっぷりと含まれており、免疫力を高め、ウイルス感染やかぜ等の予防にもつながります。また、すっぱさの素であるクエン酸も多く含まれていて、疲労回復や血液をきれいにしてくれる効果もあります。甘ずっぱい香りには、リラックス効果もあるそうです。体の免疫力アップのために、さわやかな香りを楽しみながら、いよかん食べていきたいものですね。