配膳室

2016年6月の記事一覧

野菜たっぷり，ワンタンスープ［配膳室］

投稿日時 : 2016/06/30  小高中-サイト管理者  カテゴリ:中華
チンゲンサイのピリ辛あん炒め，ワンタンスープと中華風のメニューの今日は，中学校の給食で，普通に配膳すると約７６０キロカロリーです。
給食のワンタンスープは，懐かしい方もたくさんいらっしゃると思いますが，幅が４～５センチ，”薄いうどんの帯”といった感じでしょうか。ツルッとした食感が食欲をそそります。



「みなさん 。！知りたくないとは思いますが，・・・・・・・」♫♩ ♫♩
「今日の給食より，昨日のミートソーススパゲティーのほうが，カロリーはなんと１４０キロカロリーも高かったのです。！！」
「エ～～ッ。！！！」
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あっ！飛んだっ,付いたっ！オレもだっ。ワタシもっ！！［配膳室］

投稿日時 : 2016/06/29  小高中-サイト管理者  カテゴリ:麺
トマトソースを使ったスパゲティは，とっても美味しいですね。きょうは，「スパゲティミートソース」。給食のミートソースは，具材も豊富で，これまた格別に美味しいのです。
美味しくて，夢中になって食べていると～，
「あ～っ，シャツに」
そう，スパゲティのトマトソース系は，上手に食べないとシャツに赤い斑点がついてしまいますね。
「あ～っ，オレもだぁ！」
「口のわきにもついてるよ～！！」
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具だくさんの味噌汁は結果的に塩分ひかえめに［配膳室］

投稿日時 : 2016/06/28  小高中-サイト管理者  カテゴリ:ご飯
新たまねぎと新じゃがいも，いんげん，にんじん，わかめ，そして油揚げ，と６種の具が入った味噌汁です。
なんと嬉しいことに，具をたっぷりにすることでうまみが増し，全体の塩分を控えめにすることが出来るのだそうです。
若いときからのカラダづくりはとても大切なことです。もちろん，血圧が気になるお年頃の皆さんにもおすすめです。
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