配膳室

牛肉の約１０倍のビタミンB１を含む食品は何でしょう～？

投稿日時 : 2016/06/23  小高中-サイト管理者  カテゴリ:ご飯
豚肉には，夏の疲労回復に効果的な「ビタミンB１」という栄養分が含まれていいます。そのビタミンB1，豚肉にはなんと牛肉の約１０倍も含まれているのだそうです。


「ねえねえ，豚肉ってカラダに良いらしいよ。」
「ふ～ん。どんなふうに・・？」
「疲れたときにイイんだって，ビタミンB１っていうのが，牛肉の１０倍も含んでるんだって」
「よーし，じゃあ僕は，牛肉を豚肉の１０倍食べるぞぉ～～！！」
「え～っ，なんか，別な意味でカラダに悪そう・・・・。」