2015年6月の記事一覧

　一週間延期になっていた，集会委員会主催のしっぽとりゲームが開催されました。この委員会主催のゲーム集会は昼休みに行うということで，自主的に参加するようになっています。ですが，子ども達はみんなで一緒に遊ぶのが大好きなので，ほとんどの子が参加しています。
　普段の休み時間は大体自分のクラスメートと遊ぶことが多いのですが，この集会は全学年が交流しながら遊べる機会なのでみんな参加しています。活動の中では，上級生は自然と下級生の面倒を見たり，力に加減を加えたりしています。下の子にとっては，普段は遊べないお兄さんやお姉さんと楽しく遊べる場にもなっています。また，交流の中で自然に言葉遣いなども覚えていっているようです。
　「みんなのために活動しよう」という目標に向かって，今回も素晴らしい時間が過ごせました。

　今年度も火曜日の業間の時間を使って体力つくりを進めています。今年の目標は，「めあてを持って楽しみながら運動し，自ら進んで体力つくりや健康つくりに取り組む子どもになろう」ということなっています。
　２時限目終了後，２０分間の休み時間のうち実質１０分間しかない時間ですが，継続的に運動をしていくことは子ども達にとって大きな力になっていくと考えています。
　現在は晴れの日は１０分間走，雨天は体育館で運動身体づくりプログラムを行っています。気温が高くなってきていますが，保健の先生も見守ってくださっているのでみんな安心して運動に励んでいます。
　秋にはマラソン大会に向けての練習を毎日行い，冬にはなわとび大会に向けての練習を計画しています。震災後の福島県の子どもたちの体力が低くなっているということなので，少しでも運動して元気で健康な体を作っていきたいものです。

　２５、２６日に新体力テストを行いました。学年別に分かれ、１年生は６年生と、2年生は５年生と一緒に各種目をまわりました。上の学年の子が下の学年のお世話をしてあげたり，友達や他の学年を応援したりする様子も見られました。みんなが自己ベストがでるようにがんばっていました。６年生の２０メートルシャトルランでは、９６回という素晴らしい記録も生まれました。
　体力テストでは、走る・跳ぶ・投げるなど体のいろいろな力を調べます。運動は苦手だという人もいるかもしれません。
　しかし、体力はいろいろな活動の基礎となり、毎日元気に生活する力でもあるので、実はとても大切なものです。運動は、筋肉や骨を強くするだけではなく、病気から体を守る力を強めるなど体を丈夫にします。また、汗をかいて楽しく運動することで心がスッキリ気持ちよく感じるように心にもよい効果があります。
　毎日のように何気なく行っている運動ですが、心と体の成長を支えています。新体力テストで自分の体力を知ることを通して、これからも体力の向上を図っていきたいと思います。

　２４日に、原町保健センターの歯科衛生士の和田先生を迎えて、歯科保健教室を行いました。
　１・２年生は「第一大臼歯のむし歯予防」、３・４年生は「むし歯予防」、５・６年生は「歯肉炎の予防」をテーマに学習しました。全学年で歯垢の染め出しを行いましたが、染め出しをしてみるとびっくり。ちゃんとみがいていたつもりでも、みがけていないところがたくさんあることに気が付きました。そして、実際に口の中にいる菌を見たり、学年に応じてみがき方のコツやデンタルフロスの使い方などを教えていただりしました。感想の一部を紹介します。
　・おくばをみがくのがポイントだとわかった。はがきれいになったし、たのしかった。
　・すごく赤かったから、ちょっとがっかりしました。もっと歯みがきをしたいと思います。
　・ちゃんと歯・歯ぐきをみがいたり、マッサージしたりすると、よくなるときいたので毎日みがいて白くきれいな歯にしたいです。
　歯科保健教室後のみんなの歯はつるつるピカピカになり、白い歯がかがやくステキな笑顔になりました。
　歯科衛生士さんからは、
　・３回食べて３回みがく
　・１～3年生は仕上げみがきをしてもらう
　・早寝・早起き・朝ごはん・もみもみみがき（高学年）
　　など大切なことを教えていただきました。これからも、自分の歯の健康に気をつけて、ずっと大切にしてほしいと思います。

　先日の１～３年生への歯に関する紙芝居に引き続き、１２日に４～６年に保健給食委員会の児童が読み聞かせをしました。
　読み聞かせした保健給食委員会の児童からは、
　・しっかり歯をみがいてきれいにしましょう。
　・３回食べたら３回みがきましょう。一本一本ていねいにみがきましょう。
　・歯には３つのはたらきがあります。１つは食べ物を食べること、２つめは言葉の発音を助けること、
　　３つめは顔の表情をつくることです。なので、歯を大切にしてください。
　・奥歯はむし歯になりやすいので特に気をつけてしっかりみがきましょう。
　などと、それぞれ自分で考えたメッセージを伝えていました。
　保健給食委員会の児童のメッセージのように、歯にはいろいろなはたらきがあります。歯や口を健康に保つために前回は「歯みがきの大切さ」について触れましたが、「よくかむこと」もとても大切なのです。かむことで唾液が分泌され、消化を助けたり、口の中をきれいにしたりするなどの効果があります。また、よくかむと口の周りの筋肉が鍛えられて、表情もよくなります。他にも、肥満予防、脳の活性化やがんの予防など、よくかむことは全身の健康につながります。全身につながる歯と口の健康を大切にしてほしいと思います。