2015年9月の記事一覧

雨続きの中で

投稿日時 : 2015/09/01

　２学期になってから天候のすぐれない日が続いています。雨のため，校庭もぬかるんでしまい外で遊ぶことができずに元気が有り余ってきています。
　そこで毎週火曜日は業間体育ということで，体育館で運動身体づくりプログラムを行いました。体育以外では久しぶりに体を動かすことができました。
　新しい運動身体づくりプログラムとは，福島県教委が平成18年に作成した小学生向けの「運動身体づくりプログラム」を改訂したものです。原発事故の影響を受け、戸外での遊び時間が厳しく制限されたり、体育などで運動場が使えなかったりしたなどで、子どもたちの体力は低下し、肥満傾向が高まりました。そんな状況を改善しようとつくられたものです。
　メニューは ①スキップ →②イヌ走り→③カニ走り→④カエルの足打ち→⑤ウサギ跳び→⑥カンガルー跳び→⑦アザラシ歩き→⑧バック走→⑨クモ歩き→⑩クロスステップ→⑪投運動　となっています。今回は全校生ということで，バック走と投運動を除いた運動をしました。短時間ですが体中を使うプログラムになっていますので，みんな汗をかきながらしっかりと運動できました。
　それにしても，そろそろ太陽の姿を

見たいものです。