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昭和４７年(１９７２年）
　小高・福浦・金房の中学校を統合し、小高町立小高中学校となる
平成１８年(２００５年） 合併により南相馬市立小高中学校となる

平成２３年３月１１日　　東日本大震災・原発事故～避難
平成２３年４月　　　　　南相馬市鹿島区に仮設校舎開設
平成２８年７月１２日　　小高区の大部分が避難指示解除となる
平成２９年４月　１日　　小高中学校は元の校舎にて教育活動を再開
    

R7 年間行事予定(小高中)0404.pdf


  
〒  ９７９－２１５７    福島県南相馬市小高区吉名字中坪１
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塩ラーメン，はるさめ入りサラダ，冷凍桃

2015年6月24日 17時48分
配膳室

きゅうり，にんじん，錦糸タマゴ，たっぷりのハムに春雨とごま油をからめて，美味しい「春雨サラダ」を頂きました。白ゴマもまぶしてありますので，ゴマの触感を楽しむようによ～く噛んでいただきました。

ゴマは硬い外皮で実を守っているので，，せっかくの風味と，アンチエイジングで注目される，ゴマリグナンという抗酸化物質をはじめ，アルギニンやオレイン酸やリノール酸、タンパク質やセサミン、鉄分、ナイアシンやビタミンB群など多様んは栄養成分を摂取するためには，すりつぶすか，よく噛みましょう。

じゃんけんに夢中になって，「冷凍モモ」の争奪戦に一喜一憂するのもいいですが，小さな小さな「ゴマ粒」にも注目してみましょう。