家庭で楽しめる運動について

投稿日時 : 2020/04/27

保護者様

臨時休校から１週間以上経過しました。お子さんは、元気に過ごしていますか。

また、毎日の学習や朝の検温などについて、ご協力いただきありがとうございます。

ただ、臨時休校中は、自宅で一日中過ごす日も多いと思います。

学習も大切ですが、気分転換や体力をつけることも強い体を作るためには大切です。

そこで、家でも楽しみながら体を動かせる運動や遊びを紹介している

インターネットのサイトのURLを載せますので、一つでも二つでもやってみてください。

併せて本校のなわとびカードも載せますので、そちらもご活用ください。

臨時休校はまだ続きますが、お子さんが、家で楽しく元気に生活することができるよう

ご協力をお願いします。

やってみよう運動あそび(子どもの体力向上ホームページ)

https://www.recreation.or.jp/kodomo/play/play_list.php

レクぽ　おうちの中で楽しめる運動・あそび　～子ども向け～

https://www.recreation.jp/asobi/articles/10

アクティブ・チャイルド・プログラム総合サイト

https://www.japan-sports.or.jp/Portals/0/acp/hogosyakodomo.html

マイスポーツメニュー

https://www.mext.go.jp/sports/content/20200122-spt_sseisaku01-000002649_1.pdf

なわとびカード