本日の給食を紹介いたします。



今日の主菜はオムレツのきのこソースです。ソースに入っているきのこはマッシュルームです。マッシュルームは世界中で栽培されています。コロンとした丸い傘と太くて短い柄が特徴ですが、皆さんはスライスしたかたちが見慣れているでしょう。きのこにはお腹の調子を整えてくれる食物繊維や骨を丈夫にするカルシウムの吸収を助ける栄養素のビタミンDが多く含まれています。普段からきのこをしっかり食べておなかや骨を元気に保ちましょう。