こんなことがありました!

リラクゼーション教室を行いました

 1月24日に、今年も上智大学総合人間科学部教授久田 満先生においでいただき、「リラクゼーション教室」を行いました。
 当日は3校時より学年ごとに1階ホールで行いました。
 教室は身体を動かしてのゲームから始まりましたが、今年はゴム風船を使ったゲームでした。どのグループも歓声を上げながらの楽しい時間を過ごしました。
  
 その後は、全員で床に寝転び、全身の力を抜いてリラックスの時間です。日ごろの生活では、緊張する場面が多々あります。
 
 特に受験生である3年生は毎日がある意味緊張の連続かもしれません。楽しく、リラックスできる非常に貴重な時間を過ごすことができました。久田先生、ありがとうございました。