こんなことがありました。

今日の給食

投稿日時 : 2021/02/17  八沢小-投稿管理者 

 

今日の献立は，わかめうどん，サツマイモ入りジャーマンポテト，いよかん，牛乳です。

今日は、「いよかん」についてお話をします。「いよかん」は、みずみずしく、甘ずっぱさのバランスのよさが人気で、日本で生産されている柑橘類で、みかんの次に多く生産されています。そのまま食べるだけでなく、サラダに入れたり、スムージーにして飲んだりもします。ビタミンＣが多く含まれ、免疫力アップし、ウィルス感染やかぜなどの予防になります。また、クエン酸が含まれ、疲労回復や血液をきれいにしてくれる効果もあります。体の免疫力アップのために、さわやかな香りを楽しみながら、いよかんを食べましょう。