こんなことがありました。

今日の給食

投稿日時 : 2021/12/02  八沢小-投稿管理者 

 

今日の給食は，スピニッチカレー，白菜とりんごのサラダ，型抜きチーズ，牛乳です。

今日は、ほうれん草のカレー『スピニッチカレー』です。ほうれん草には、ビタミンＡが多く含まれています。ビタミンＡは、かぜの予防や目の働きを助けてくれたり、肌の調子をよくする役割があります。また、ほうれん草には、無機質の鉄も多く含まれています。鉄は貧血予防の効果があります。ほうれん草のような緑の葉の野菜は、寒くなるとおいしくなるものが沢山あります。ほかの緑の葉の野菜にも、ビタミンＡや鉄が多く含まれています。旬をむかえたほうれん草は栄養価も高くなります。みなさんの健康や成長のために、旬のおいしい野菜をたっぷり食べましょう。