こんなことがありました。

今日の給食

投稿日時 : 2021/10/21  八沢小-投稿管理者 

 

今日の給食は，栗ご飯，鶏肉の香味ソース和え，かぶときゅうりの浅漬け，すまし汁，牛乳です。

今日は１０月の「いちおし献立」です。主食は、ほくほくとした「栗」が入った『栗ごはん』です。「栗」は秋の味覚の代表としてもあげられます。栄養豊富でおいしい栗は、古くから食べられていて、日本では縄文時代の遺跡からも発掘されています。栗にはエネルギーの源となる炭水化物、体の免疫力をアップさせるビタミンＣ や食物せんい、疲労回復効果のあるビタミンＢ１など、一粒に栄養素がバランスよく含まれています。実りの秋です。秋はおいしい食べ物が収穫される季節です。食事をしっかり食べて、秋の旬の食べ物を楽しみましょう。