こんなことがありました。

今日の給食

9月18日(水)

今日の献立は、「肉うどん、ごま酢和え、ぶどう、牛乳」でした。

ぶどうは、世界で最も多く栽培されている果物です。

ぶどうには、巨峰やマスカットなどたくさんの品種があり、糖とビタミンB1が含まれていて体の疲れをとる効果があります。

皮や種に含まれているポリフェノールやアントシアニンには、病気の予防や肌をツルツルにする効果もあるそうです。