こんなことがありました。

今日の給食

投稿日時 : 2019/06/17  八沢小-投稿管理者 

６月１７日（月）

今日の献立は，「ご飯、マーボー生揚げ、きゅうりの中華和え、ミニトマト、牛乳」でした。

今日は熱中症の予防に必要な“水分”についての話です。

蒸し暑い日はたくさん汗をかくので、水分をこまめにとる必要があります。

水やお茶を飲んで水分をとることも大切ですが、三度の食事の中で水分をとることもできます。

味噌汁を食べると水分と塩分を上手にとることができます。

また、きゅうりやトマトなどは水分が含まれているので、食事で食べるようにするといいです。

熱中症にならないように気をつけて過ごしましょう。

今日は、１年・２年・４年教室におじゃましました。

「マーボー生揚げがおいしい。」と、たくさん食べる姿がありました。

みんな、楽しそうに食べていました。