こんなことがありました。

今日の給食

投稿日時 : 2021/06/15  八沢小-投稿管理者 

 

今日の献立は，ご飯，生揚げの肉みそかけ，キャベツのゆかり和え，具だくさん汁，牛乳です。

今日は熱中症の予防に必要な”水分”についてです。蒸し暑い日はたくさん汗をかくので、水分をこまめにとる必要があります。水やお茶を飲んで水分をとることも大切ですが、３度の食事の中で水分をとることもできます。たとえば、みそ汁やスープを食べると水分と塩分を上手にとることができます。また、キャベツやきゅうり、大根などの野菜はほとんどが水分でできています。こうした野菜を食事で食べて、じょうずに水分をとり、熱中症にならないように注意しましょう。

ゲスト(未ログイン)
2021/06/15
おいしかったです‼️