こんなことがありました。

11月6日（水）の給食

投稿日時 : 2019/11/06  八沢小-投稿管理者 

　本日の給食の献立は，「ちゃんぽん麺，焼き芋，水菜とコーンのサラダ，牛乳」でした。

　焼き芋と聞くと旬を感じますよね。焼き芋には食物繊維がたくさん入っています。食物繊維は消化液では消化されないため，腸のお掃除をしてくれます。食物繊維が不足すると便秘の原因にもなりますので，普段の食事でも食物繊維をとることを意識できるといいですね。