こんなことがありました。

今日の給食

投稿日時 : 2019/06/24  八沢小-投稿管理者 

６月２４日（月）

今日の献立は、「ご飯、じゃがいものそぼろ煮、ニラのおひたし、ひじきの佃煮、ヨーグルト、牛乳」でした。

ビタミンＣといえば、レモンやグレープフルーツなどの果物を想像する人が多いのではないでしょうか。

実は、じゃがいもには、果物に負けないくらいビタミンＣが含まれているそうです。

ビタミンＣは熱に弱い栄養素ですが、じゃがいものビタミンＣはデンプンに守られているため壊れにくくなっています。

これから収穫される新じゃがいもにも、ビタミンＣが多く含まれています。

美味しいじゃがいもを食べて、ビタミンＣをしっかりとりましょう。

今日は２年教室です。

「ひじきの佃煮がおいしいよ。」と、教えてくれました。

２年生のみなさん、たくさん食べて大きくなってくださいね。