こんなことがありました。

今日の給食

今日の献立は,ごはん,豚汁,笹かまのゆかり揚げ,いんげんのごま和え,牛乳です。

今日は「かみかみ献立の日」です。かむことの大切さがわかる「ひみこのはがい~ぜ」という言葉がありますが,今日は「は」と「が」について紹介します。「は」は,歯の病気予防の「は」です。よく噛むと唾液が出て,この唾液が歯を守ってくれます。「が」は,がん予防の「が」です。唾液が発がん性物質の毒性をおさえます。よく噛むと唾液がたくさん出て,体全体を健康にしてくれる働きをします。特に虫歯予防にのためにも噛むことは大切になってくるので,よく噛んで食べることを意識して,虫歯も予防しましょう。