２０２３年度

今日の給食

☆ごはん　手作りふりかけ　牛乳　肉じゃが　かみかみサラダ

　今日は、むし歯予防の献立でした。手作りのふりかけは、じゃこと塩昆布、かつおぶし、ゆかりを混ぜてしょう油とみりんで味付けしました。市販品でふりかけはいろいろ出回っていますが、おうちにある食材で簡単に健康作りに役立つふりかけが作れます。少し多めに作り置きし、朝ごはんのおともに利用してみるのもいいですね。ふりかけは、フライパンなどでからいりしながら火を通すとおいしくできあがります。かみごたえのあるふりかけでしたが、普段からおやつや食事に、かみごたえのある食べ物を取り入れるようにしましょう。口から食事をとることは、将来の健康に大きく左右します。いつでも固い食べ物、かみごたえのある食べ物を食べて健康づくりを意識しましょう。

あさがお、ヘチマ、サツマイモ、ミニトマト、なす、ピーマン、オクラ、稲、等々、子どもたちは様々な植物や野菜を栽培しています。

登校後の朝の時間、大勢の子どもたちが、熱心に水やりの世話をしたり、観察したりする姿を見かけます。

★今日の給食

キーマカレーとナン　牛乳　フレンチサラダ　ヨーグルト

今日の給食は、｢今、ブロッコリーがおいしい！！｣ということで、鹿島区　武田ファームで作られたブロッコリーをフレンチサラダに利用しました。とても新鮮なブロッコリーで、色もよく、味のこいブロッコリーでした。　ブロッコリーは好きな子どもたちも多く、｢ブロッコリーおいしい！！｣といって1年生は、味わっていました。お皿にもられたサラダはほとんどペロリ賞でした。

本日の全校朝会は、来週行われる引き渡し訓練に向け、整列の仕方についての練習を行いました。

子どもたちの命を守り、安全を確保する大事な活動です。

６月９日（金）に引き渡し訓練を行いますので、保護者の皆様にはご協力の程よろしくお願いいたします。

５年生の調理実習の様子です。

今月予定されている宿泊活動では、野外炊飯でカレーづくりをします。

それに向けた練習とのことです。

タマネギを切って涙ポロポロの子もいました。

好天の下、南相馬市小学校陸上競技大会が雲雀ヶ原陸上競技場で開催されました。

６年生の子どもたち一人ひとり、自分の出場種目に精一杯、力の限り頑張っている姿を見ることができ、熱いものがこみあげてきました。

今日の給食

★グリンピースごはん　牛乳　国産メンチカツ　グリーンカールレタス添え　卵とほうれん草のスープ

今日の給食は、生のグリンピースを使ったごはんです。年に1度のメニューです。生のグリンピースは高価で、まさに｢緑色のダイヤモンド｣。

しわにならないようにふっくら調理員さんが仕上げてくれました。しっとりふわふわのグリンピースは、甘みが強くおいしくできあがりました。子どもたちもおいしそうに頬ばる姿が見られました。

グリンピースごはんの追加に並ぶ子どもたち。うれしそうな表情にホッ！！。もりもり食べて明日の陸上大会ファイト～！！

いよいよ、明日の３１日、南相馬市小学校陸上競技大会が開催されます。

６年生は、最後の朝練習に取り組んでいました。

そして、先生が話す大会に臨む心構えについても真剣に聞いている姿がみられました。

明日の天気もよさそうです。

６年生一人ひとりの頑張りを期待しています。

今日の給食

★麦ごはん　牛乳　とり肉のレモンじょうゆ焼き　なごみ和え　みそけんちん汁

今日の給食は鶏もも肉をレモン汁としょうゆ・酒・みりんで下味付けし、オーブンで焼き上げたメニューです。レモン汁をたくさん使って下味をつけたので、口当たりさっぱりおいしくできあがりました。簡単に作れるので、おうちではフライパンで焼き上げられます。お肉５０ｇに対しレモン汁５ｇ・しょう油３ｇ・酒とみりんは１ｇずつです。

レモンを使って下味をつけると、減塩効果が期待できます。福島県内では、全体的に塩分の摂取量が多いため、生活習慣病の原因となってしまいます。減塩を意識し、家族みんなで、健康な食生活にとり組んでみるといいですね。

ＡＬＴ（外国語指導助手）のチャールズシンガー先生が、熱心に、吹奏楽部の子どもたちに、

トランペットの吹き方を指導していました。

英語はもちろん、トランペットも上手に演奏していました。

今日はJAさんにご協力いただき、

ミニトマトの苗を植えました。

土を被せた後、支柱を立てましたが

「シチュー！！」と、頭の中は、

違う物を想像していたようでした（笑）

これから毎日お世話を頑張って、

ミニトマトをたくさん収穫して、

シチューのお供のサラダに入れる日を

楽しみに育てていきましょう！

タブレットを使って記録も頑張っていきます！

今日の給食

★黒糖コッペパン　牛乳　オムレツカラフルソースがけ　コンソメスープ　ヨーグルト

今日のスープには、福島県産の生のブロッコリーが入っていました。生のブロッコリーは、子房を一つ一つ小分けにしてカットし、茎の部分も皮をむいて使いました。ブロッコリーの茎は、サラダやスープに使う場合、皮を包丁でむくとおいしくいただけます。また茎を輪切りにしてオーブンで焼くと丸ごといただけます。（チーズをのせてお肉やじゃがいもと一緒に焼くとさらにおいしい1品に・・・・）

　給食では、食材をムダなく使うように工夫しています。おうちでもひと工夫してみるとSDGsになりますね。

　1年生の給食当番の様子。上手に当番活動ができるようになりました。

５年生が熱心にドロンコ遊びをしていました。

失礼・・・。

バケツ稲の土づくりに取り組んでいました。

５月３１日（水）雲雀ヶ原陸上競技場で南相馬市小学校陸上競技大会か開催され、６年生全員、選手として出場します。

５年生が応援団となり、６年生に全校生がエールを送りました。

一生懸命練習に取り組んできた６年生、みんな、ガンバレー！！

５月２４日（水）１年生は夜ノ森公園へ生活科の探検にでかけました。

いつものおなじみの公園ですが、みんなで遊ぶと楽しさ倍増の様子でした。

今日は、お弁当の日なので、お昼はここでお弁当。

いつも、こんな日だといいですね。

今日はあいにくの雨模様。

でも、２年生が歓声をあげながら、体育館で元気にドッジボールをしていました。

今日の給食

★むぎごはん　牛乳　いかナゲット　五目豆　じゃがいものみそ汁

　今日の給食は、主菜にいかナゲットを使いました。１年生は、いかの形をみて思わず｢いかかわいい～～｣と感激の声。

いかの形を表現した食べ物でしたが、子どもたちには、このように形を工夫したり、彩りなどでアクセントをつけることで食べる意欲や興味がそそられます。ちょっとしたことで苦手な物や食わず嫌いを克服し、少しずつ食につながるといいなあと感じました。

図工の学習で作った作品に、光を当ててみました。

カラーセロファンが日光に当たってキラキラ輝いて見えました。

図工が大好きな2年生です。

みんなでつなげたら、光の道になったよ。

あまりにもきれいなので、その中を通ってみました！

６年生がタブレットでＩＣＴに関する授業を行っていました。

一人一台。

コンピュータ室は過去の遺物になってしまいました。

R5学校便り５月号.pdf