毎日の運動を大切に!
2020年12月22日 14時22分今年の高平小は、冬休みになかなか外出できないことを見越して、家の中でできる体力作りを推奨しています。簡単な運動が多く、数分間でできるので、自分のペースで進められると思います。楽しく続けられる工夫をしながら、ぜひ挑戦してみてください。
以下は、各運動の様子を紹介します。
①クランチ(腹筋)
②ツイスト
③ジャンピング
➃ランジ
⑤プッシュアップ(腕立て伏せ)
⑥クライマー
⑦バーピー
高平小学校は、福島県の浜通りに位置する南相馬市原町区の沿岸部にあり、夏には、海水浴・キャンプとにぎわった場所にあります。
東日本大震災と原発事故の影響により、平成26年4月1日は,県内外に約45%の子どもたちが避難をしていました。令和7年度は,児童数107名,教職員数22名でスタートしました。令和7年度の重点目標は「見つけた!伝えたい!高め合おうよ!」です。重点目標達成のため,日々努力していきたいと思います。 教職員の合い言葉は「和」「輪」です。
今年の高平小は、冬休みになかなか外出できないことを見越して、家の中でできる体力作りを推奨しています。簡単な運動が多く、数分間でできるので、自分のペースで進められると思います。楽しく続けられる工夫をしながら、ぜひ挑戦してみてください。
以下は、各運動の様子を紹介します。
①クランチ(腹筋)
②ツイスト
③ジャンピング
➃ランジ
⑤プッシュアップ(腕立て伏せ)
⑥クライマー
⑦バーピー