2024年10月の記事一覧

今日の給食

親子丼　牛乳　スイートポテトサラダ　茎わかめスープ

今日は親子丼の日でした。卵と鶏肉を使うので「親子」といいます。具たっぷりの親子丼はとても食べ応えがありました。丼物はかき込んで食べてしまいがちなので、よく噛んで食べるようにしましょう。

　また、スイートポテトサラダは、今がさつまいもの旬です。とても甘いさつまいもでした。さつまいもには食物繊維たっぷりです。取り過ぎた糖質や脂などを食物繊維がセーブをしてくれます。お通じもよくなり一石二丁です。