病気にならないために

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

６年生は保健の授業で、病気の予防について学習していました。

病気になりたくてなる人はいないと思いますが、睡眠や栄養、休養、運動などに気を配り、規則正しい生活をすることが大切ですね。

先週７日（金）に梅雨に入って、今朝は少し肌寒い感じがしました。

でも、週末には３０℃を超えるような暑さになるという天気予報が出ています。

暑くなったり寒くなったりして、体調管理が難しい時期ですが、今日学習したことを生かして、病気を予防してほしいと思います。