本日、４年生は、本校の栄養教諭：草野みゆき先生からバランスのとれた食事のとり方について学習をしました。

まずは、学級担任が考えた献立をもとに偏った食事をしていると、病気になることを学びました。このような病気を生活習慣病ということも教えていただきました。

次にバランスのよい食事とは３つの食品【黄のなかま（主食）赤のなかま（主菜）みどりのなかま（副菜）（汁物）】がそろった食事であることを知ることができました。

そのうえで、９月１５日（火）の給食が、バランスのよい献立であることを確認しました。最後にバランスよく食べるために、自分ができる具体的なめあてを決め、実践することができるよう作戦を立て、発表し合いました。

これからは本時の学習をいかして、毎日の食生活でバランスよく食べることができるよう心掛けていきたいと思います。