校内体力づくりを始めます！

新型コロナウイルスによる感染拡大防止に伴う臨時休校や部活動の中止が続いています。子どもたちを取り巻く環境が変わり、運動不足やストレス増が大きな課題となっています。先日、学校だより1号でお伝えしました校内体力づくり(歩行と体幹づくり）を行うことにしました。廊下、教室の窓を開放し、友人等との距離を開けるなど三密にならないように注意しながら、生徒と教職員で行っていきます。終了後は、手洗い・うがいをさせます。内容は別紙に記載しています。また、家庭で行える体力づくりの内容も掲載しました。ご家庭でも行って下さい。

学校でのトレーニング.pdf

家庭でのトレーニング.pdf