原町三中トピックス

自分の体力を知ろう!~新体力テスト~

新体力テストは、自分の体力について関心を持ち、積極的に運動に親しむための資質や能力を身に付けることを目的として行われるものです。上体起こしや長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び等の室内で行われる種目や、ハンドボール投げや50M走等の校庭で行う種目を、学級男女別グループで移動し、測定します。測定場所では、担当の先生に元気に挨拶も行う等、礼儀正しくスムーズに測定を行う子供たちの姿がみられました。

〇握力測定や長座体前屈での様子。長座体前屈では、柔軟性に課題が見られた子供たち。測定中にはエールの声も。

〇反復横跳びでは、自己ベスト更新に意欲を燃やします。

〇測定したことを、その場で記録していきます。昨年度の記録と比較して、自分の体力の伸びを実感したようです。