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鉛筆 心の健康のために

投稿日時 : 2023/07/13  上真野小-サイト管理者 

保健の授業で、心の健康について学習しました。授業では、不安や悩みに対して、どのように対処するのか、また簡単にできる呼吸法やストレッチングについて学びました。