▼第1・3・6学年の学習の様子です。
体育科「体つくり運動」
「体力テスト種目に挑戦し、自分の記録を確認すること」をテーマに活動していました。子どもたちは、方法の説明を聞いてから、練習、テストを行いました。(テスト種目:反復横跳び・立ち幅跳び・長座体前屈・上体起こし)
1年生は初めての体力テストでした。
▼今日の給食です。
今日の献立は「ごはん」「牛乳」「さけのしおやき」「ビーフンサラダ」「じゃがいもとたまねぎのみそしる」でした。
今日のひとくちメモです。【熱中症予防に必要な「塩分」】
「塩分」の取り過ぎは体に悪いと言いますが、塩分を全く取らないことも身体に悪影響を与えます。塩分は体の水分を留めて調節する役割があります。特に夏は汗と一緒に塩分が体から出てしまうため、塩分がなくなってしまうと水分も失われて熱中症になる危険があります。塩分は三度の食事で十分な量を取ることができます。朝ご飯・給食・夜ご飯をしっかり食べて暑い夏を乗り切りたいものですね。
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