大甕小学校のひとコマ（６月２日）

▼５月３１日（火）の給食です。
献立は「ごはん」「牛乳」「ほっけのしおやき」「ごもくきんぴら」「じゃがいもとたまねぎのみそしる」でした。

　
ひとくちメモです。【朝食と脳】
「脳」を働かせるために重要な食事とは、バランスのよい食事です。脳のエネルギーは「ブドウ糖」です。ブドウ糖は、ご飯やパン、麺等に多く含まれています。また、そのブドウ糖を使うためには、様々な栄養素が必要です。ご飯だけ、パンだけの食事ではなく、卵焼きや目玉焼き、みそ汁やスープ、サラダ等いろいろなおかずも揃えてバランスよく食べることが、脳の働きをよくするポイントです。早起きしてしっかりと朝食を食べたいものですね。
６月１日（水）・２日（木）はお弁当の日でした。給食とはまた違ったよさを味わっていました。昼食準備にあたり、御協力くださいましてありがとうございました。