大甕小学校の一コマ（７月５日）

本日は、４年生の学級活動の様子です。

生活習慣病予防について、担任と養護教諭がティームティーチングで授業を行っていました。

今日の授業で活用したワークシート｢Ａさんの生活日記｣の原文を下に紹介します。

｢　今日は６時に起きた。朝は、ぎりぎりまで寝ていたいし、食欲がないから、朝ごはんは食べなかった。いつものことだ。

　子どものころから運動がきらいなので、体育いがい運動はまったくしない。休みの日は、家で１日中ゲームをして過ごしている。

　お昼ごはんは、コンビニで買った特大カップラーメンを食べた。子どものころからしょっぱいものが好きだから、スープも残さずぜんぶ飲んだ。のどがかわいたので、ジュースも飲んだ。

　夕方、家に帰って、テレビを見ながらおかしを食べた。お風呂に入って、夕ごはんを食べたら１０時をすぎていた。夕ごはんは、からあげとフライドポテト、ごはんをおかわりした。

　その後、すぐふとんに入り、ゲームをやった。眠ったのは夜の１２時だった。｣

子どもたちは、ワークシート｢Ａさんの生活日記｣の内容から、｢食事｣｢生活・行動｣｢運動｣という３つの観点で生活習慣の見直しについて一生懸命考えていました。

バランスよく食べること、早ね早起き規則正しい生活、目標を立て毎日運動をする、など、各グループからは生活習慣病予防のために大切なことについて、しっかりとした意見発表がありました。

成人病と呼ばれていたものが、生活習慣病となり、子どものころから気をつけなければならないものとなりました。これからの健康のために、今日は大切な学習をしましたね。

｢Ａさんの生活日記｣が、いつの間にか｢林さんの生活日記｣にならないよう、私も十分注意したいと固く誓った次第です。(^_^;)