1月30日の給食

今日の給食

ごはん　牛乳　鶏肉のから揚げ　ほうれん草のきなこ和え　ずいきのみそ汁

　今日の副菜は、ほうれん草のきなこ和えでした。ごま和えやおかか和えは、おうちでもよく作ると思いますが、給食ではきなこ和えも登場します。きなこは、大豆から作られるのでたんぱく質がたっぷり・・・。

しょう油と砂糖、きなこと塩で味付けできるので、何か一品野菜のおかずがほしいなぁ～という時にすぐに作れます。

野菜がやさしい味に仕上がります。ぜひお試し下さい。