今日の給食
2018年11月7日 12時22分11月7日(水)
今日の献立は、「味噌ラーメン、中華サラダ、花シューマイ、牛乳」でした。
今日は食育クイズです。
「足りないと口内炎ができてしまうビタミンは何でしょう?」
答えは、ビタミンB2です。
足りないと口の中に口内炎ができたり、目の疲れや肌のカサカサにつながります。
また、体の脂肪をエネルギーに変える働きもあるそうです。
給食にでる牛乳には、カルシウムだけでなくビタミンB2も多く含まれています。
その他、わかめやのり、納豆、乳製品にも多く含まれているそうです。
今日は、2年教室を訪れました。
風邪気味の子が増えているそうです。
バランスよく食べて、元気に過ごしましょう。