学校の様子から

2015年7月の記事一覧

健康な体を,自分で作ります ~食育~

 本校では,食の教育も大切にしています。
 昨日の授業参観でも,3年生の「学級活動」の時間に「食育」に関する学習を行いました。そこでは,給食センターの渡部先生にお越しいただき,おやつのとりかたについて考える授業を行いました。
 子ども達がよく食べるアイスクリームやチョコレート1個分には,スティックシュガー4本分も入っていることを知り,子どもたちは,大変,驚いていました。
 もともとおやつには、不足している栄養分を補うための軽食としての意味がありました。しかし,現代では、食べる楽しみとしておやつを食べることが多くなっています。暑くなると,ついつい甘いお菓子やジュースを取りがちになってしまいますが,以下の3つの「約束」を大切にしてください。

べる時間を決める               
  適度なを考える 
    食べる種類の組み合わを考える


 これからも,子ども達が,楽しくおやつを食べていけるよう,この3つのポイントを心掛けさせていきたいと思います。