2019年10月の記事一覧

　今日は「日本型食生活の日の献立」です。秋の味覚をとり入れた、主食・主菜・副菜・汁物がそろった献立になっています。主食は、ほくほくした栗が入った『栗ごはん』、主菜は『さんまの蒲焼き』、副菜は『小松菜ののり和え』、みそ汁は『白菜のみそ汁』です。秋は、スポーツの秋や読書の秋と、運動や勉強に取り組むのに良い季節です。また、おいしい食べ物が収穫される季節です。実りの秋、食欲の秋、という言葉もあります。食事をしっかり食べて、いろいろな秋を楽しみましょう。

今日の献立：栗ご飯　白菜の味噌汁　サンマの蒲焼き　小松菜ののり和え　牛乳