楽しく食べるためには･･･

　小高小学校では、１年間に２回、栄養士の先生と食事や栄養について学習する時間があります。今日は１年生の食に関する学習です。紙のおぼんにイラストを配膳･･･正しい位置や箸の向きなど考えながら配膳していました。楽しく食べるためには、よい姿勢で食べることや正しく配膳することが大切だとわかりました。給食の時間には、さっそく意識して食べていました。

「食育」という言葉をよく聞くようになりましたが、難しいことではありません。家族で一緒に食事をすること、学校の給食の話をすること、簡単な手伝いをすることなど、家庭でも気軽にできることがたくさんあります。ぜひ、ご家庭でも話題にしてみてほしいと思います。